买笔记本的时候，看到配置表上写着i5-1235U、i7-1255U，很多人就犯迷糊：这俩到底差在哪？多花几百块上i7，真的值吗？
核心差异：性能有差距，但不是翻倍
i5和i7都属于英特尔酷睿系列处理器，定位不同。一般来说，i7在同代产品中拥有更高的主频、更多的缓存，还有更好的多线程能力。比如同样是12代酷睿，i7通常比i5多出2个能效核，总线程数可能达到12线程，而i5是8线程。
这意味着在处理视频剪辑、跑大型程序或多任务并行时，i7会更流畅。比如你一边开十几个网页，一边用PS修图，再挂个腾讯会议，i7的压力会小很多。
实际体验：日常办公差别不大
但如果你只是用来写文档、看视频、上网课、偶尔做做PPT，那i5完全够用。我朋友去年买了台i5轻薄本，每天处理Excel表格和邮件，到现在一点不卡。他同事花更多钱买了i7，结果俩人打开Word的速度其实差不多。
功耗和发热上，i5通常也控制得更好，续航略占优势。尤其是那些主打长续航的轻薄本，用i5反而更合适。
别光看i5还是i7，还得看具体型号
注意了，不是所有i7都比i5强。比如拿最新的i7-1335U去对比几年前的i5-1035G1，新i5说不定还更强。所以不能只看字母，得看完整型号和代数。
举个例子：
i5-1235U（12代）<br>
i7-1165G7（11代）虽然是i7，但它是上一代的产品，整体性能大概率不如新款i5。买的时候一定要查清楚发布年份和具体参数。
价格和升级空间
一般搭载i7的笔记本会贵个500到1000块。这笔钱你可以拿来加内存或换更大固态。比如原本8GB+512GB的i5本，加点预算直接上16GB+1TB的i5版本，长期用下来可能比低配i7更舒服。
特别是现在很多软件吃内存越来越狠，微信一开就占几个G，与其追求CPU高一点，不如先把内存拉满。
玩游戏的话另说
要是你想用笔电玩《原神》或者《永劫无间》，那CPU确实重要，但更重要的是独立显卡。没有独显的情况下，就算顶配i7也带不动高画质。这种时候，与其盯着i5和i7较劲，不如直接看有没有RTX显卡。
归根结底，i5和i7的区别要看你怎么用。大多数人日常办公、追剧、学习，i5足够扛五年。真有高强度需求，再考虑i7也不迟。