平时用手机或电脑上网，总能看到“网速慢”“加载中”这类提示。其实背后跟网络带宽有很大关系。带宽不是直接说“多快”，而是用特定单位来衡量数据传输能力。那常见的网络带宽单位都有哪些？
最基本的单位：比特（bit）和字节（Byte）
很多人分不清“bit”和“Byte”。简单说，1 Byte = 8 bit。我们常说的“下载速度”比如每秒2MB，其实是按字节算的；而运营商说的“100M宽带”，指的是100 Mbps，也就是每秒100兆比特，换算下来理论下载速度是12.5 MB/s。
举个例子：你家装了300M的光纤，实际用测速软件看到的下载速度大概在35~40 MB/s左右，这很正常，因为要除以8再扣除一点损耗。
常见带宽单位从小到大
网络带宽常用的单位有这些：
- bps（bit per second）：每秒传输的比特数，是最基础的单位
- Kbps：千比特每秒，1 Kbps = 1000 bps，老式拨号上网大约几十Kbps
- Mbps：兆比特每秒，现在家庭宽带普遍在100~1000 Mbps之间
- Gbps：吉比特每秒，常用于企业专线、数据中心内部互联，比如万兆光纤就是10 Gbps
- Tbps：太比特每秒，这种级别一般出现在国家级骨干网络或海底光缆中
注意：大小写很重要。小写的 b 代表 bit（比特），大写的 B 代表 Byte（字节）。像4G网络标称峰值速率150 Mbps，换算成文件下载速度就是约18.75 MB/s。
为什么网速总比宣传的低？
运营商说的“300M宽带”是指物理层最大带宽，实际使用受多种因素影响。比如Wi-Fi信号干扰、路由器性能、服务器响应速度，甚至你同时开了几个视频、游戏和云同步程序，都会占用带宽。
还有一个容易忽略的点：上传和下载带宽通常是不对等的。家庭宽带多数是“下行高、上行低”，比如300M带宽可能只有30M上行。如果你经常视频会议或远程上传大文件，就会感觉上传卡。
软件里看到的速度单位怎么看？
像迅雷、Steam、浏览器这些软件，显示的下载速度基本都是以Byte为单位，比如 MB/s 或 KB/s。而路由器后台或运营商APP里，通常用Mbps来标示线路速率。
下次测速时可以自己算一下：把软件显示的下载速度乘以8，看看是否接近你办理的宽带档位。如果差太多，可能是网络出了问题。
未来趋势：从百兆到千兆
现在越来越多家庭开始用千兆宽带（1000 Mbps），特别是家里多人同时看4K视频、打游戏、开直播的情况。配合千兆路由器和网线，才能真正跑满速度。否则就算带宽拉满了，设备跟不上也白搭。
随着8K视频、云游戏、VR这些应用普及，对带宽的要求只会越来越高。了解这些单位，至少能让你在选套餐、买设备时不被忽悠。