平时在测试网络时，比如用 ping 命令查看服务器响应速度，结果里经常出现一个数字后面跟着“ms”，像“响应时间：45ms”。这个“ms”到底是什么意思？其实它就是毫秒（millisecond）的缩写，1秒等于1000毫秒。也就是说，45ms 就是 0.045 秒。
为什么用毫秒不用秒？
因为网络延迟通常非常短，如果用秒来表示，数值太小不方便读。比如 0.032 秒远不如 32ms 直观。所以行业里统一用毫秒作为延迟的基本单位，无论是测宽带、玩游戏还是访问网站，看到的延迟基本都是以 ms 显示。
实际场景中的 ms 数值代表什么？
举个例子，你在家里打网游，ping 游戏服务器显示延迟是 60ms，意味着你发出一个操作指令，到服务器收到并返回反馈，整个来回用了 60 毫秒。这个时间越低，游戏体验越流畅。一般认为：
- 低于 30ms：反应迅速，几乎感觉不到延迟；
- 30–80ms：正常可用，大多数玩家能接受；
- 超过 100ms：开始有明显卡顿感；
- 超过 200ms：操作跟手性差，玩快节奏游戏会难受。
怎么测出自己的网络延迟？
在电脑上打开命令提示符（Windows 按 Win+R，输入 cmd），然后输入：
ping www.baidu.com回车后你会看到几行返回结果，其中就有“时间=xxms”的字段，这个就是你和百度服务器之间的延迟。多试几次能看出波动情况。
有时候同一地点测不同网站，延迟差异也很大。比如你在上海，测本地运营商节点可能是 10ms，但测美国的服务器可能就飙到 180ms 以上。这说明延迟不仅受你家网络影响，还和目标服务器的地理位置、中间路由路径有关。
企业做网络运维时，也会重点关注 ms 级别的变化。比如某业务系统突然从平时的 20ms 跳到 120ms，可能意味着链路拥塞或设备异常，需要排查。