第一站在山东录制，跑男的常驻嘉宾在当天吃完饭后就一起坐飞机前往寿光。</p>
李程从酒店出来后看着这个天气有点担心，这时候宋雨琪看出了他的焦虑安慰道：“吃饭了吗程程？”</p>
“吃了，今天这雨下的还真大啊。”</p>
“是啊，也不知道在外面能录多久。”</p>
二人一个车，在车里有一搭没一搭的聊着，主要都是李程在问宋雨琪在回答。</p>
——</p>
就在常驻嘉宾进场后，导演念完赞助商后，立刻进入主题。</p>
“现在就让我们欢迎两位新朋友！”</p>
“耶！！！”</p>
现场五人立刻在雨中撑着伞鼓起了掌。</p>
李程和白录瞬间从大巴车上跑了下来，白录在前，李程在后。</p>
问为什么之前是他和雨琪后来是他和白录，因为大家到达目的地后，节目组让上的大巴。</p>
“欢迎白录。”</p>
“欢迎欢迎。”</p>
这时候李程对着现场的镜头鞠躬，一脸笑容。</p>
导演这时候说道：“李程是我们的新朋友。”</p>
“欢迎李程，欢迎程程。”</p>
“欢迎，欢迎。”</p>
“白录大家都已经很熟悉了，上一季的黄河篇也和我们一起跑进了宁夏。”</p>
李辰听到后立刻开始抛梗，摇着手说：“不熟，不太熟。”</p>
白录接地气的笑声立刻传遍整个现场。</p>
沙爹这时候探出头说：“你还能不熟？上一季不是你媳妇吗?”</p>
“两口子了是吧？”</p>
这时候Bébé回忆道：“还有一个傻儿子呢。”</p>
导演看都说到这了，立刻想起了往上疯传的东西说：“并且还收获了一些表情包啊。”</p>
不用想，就是白录贡献的表情包。</p>
“白录和李程将陪伴我们一起完成新一季黄河篇六期节目的录制，而本轮在山东的录制还会有一位老朋友的加入，有请.”</p>
这时候大家视线同一，立刻看向刚才的大巴车。</p>
只见‘大长脸’于洋从车上缓缓走来。</p>
宋雨琪这时候说：“哎呦，范儿走起来了。”</p>
郑开见状说：“张角！”</p>
“感谢于洋，那这次第一站我们来到了全国的‘菜篮子’，山东潍坊寿光”</p>
“现在请各位移步台子后面揭下上面的蓝布。”</p>
这时候李程走过去好奇的问道：“这是什么？”</p>
李辰也同样疑惑的问道：“这放一个盆什么意思？”</p>
李程选了一个边上的，揭开蓝布一看，这不就种子吗。</p>
这时候导演说：“今天我们进行的就是种子争夺战！”</p>
并且要卖一吨的蔬菜，最后销售额高的获胜。</p>
就在大家相互问是什么种子的时候，李程和沙爹在一旁做起了赞助商植入。</p>
李程说沙爹的是草皮种子。</p>
“奔跑吧！种子！”</p>
大家立刻乘车前往下一个地点，开始第一轮游戏，错位传声。</p>
李程抽签和于洋，白录，沙爹一组，其余四人他们一组。</p>
就在于洋在问的时候，宋雨琪挨着近，问道：“你能听懂吗？”</p>
“能啊，山东话吗不就是，吃嘎拉哈啤酒。”</p>
李程直接青岛话出来了。</p>
随后大家带上耳机比赛开始，李程立刻开始了显眼动作，因为脑袋里放的是DJ，他开始表现，立刻摇了起来。</p>
就在前面传完，李程还沉浸在自己世界中，于洋这时候拍了拍他说：“这程程沉迷于自己的世界无法自拔，看着摇的多起劲。”</p>
李程感受到有人拍自己，问道：“到我了啊。”</p>
Bébé这时候笑着说：“伱这摇的太销魂了。”</p>
李程这时候模仿了一下说：“他们给我放DJ，我不摇不行。”</p>