总之就是把学霸参加了跑男团这个节目，这么长时间以来所有的简而易见的很容易学习的经验，全部都告诉了蔡卓严，她能做的也就只有这些了。
他把自己所有的经验全部都告诉蔡卓严，之后能不能够学得会，是蔡卓严自己的事情，能不能够领悟的到也是蔡卓严自己的事情，毕竟他们能帮蔡卓严的事情也是有限的，剩余的就只有靠蔡卓严自己了，学霸唯一能做的就是把蔡卓严扛在自己的肩膀上，尽量的去保持平衡，让蔡卓严可以占领高地，不要被李琴给比下去，仅此而已，其余的还是要靠他自己去努力，毕竟别人帮忙也只能是帮助一部分，不可能全部都替他做了。
学霸继续对蔡卓严说到：“他们对你进攻的时候，你也不要害怕，不仅仅是进攻的时候除了防守之外，你还需要找他进攻的时候的可能存在的一些漏洞，然后再进行进攻，这样的话，抓住他的漏洞就可以一举将他击败，反正你记住我跟你说的这些话，到时候游戏肯定就会变得稍微的简单一点，这些都是我参加跑男团这个节目之后这么多期节目以来总结出来的经验，我今天全部都告诉你了，你可千万不要辜负我对你的期望，我肯定会在下面好好的拖着你的，你就把我当成像大黑牛一样的一头牛，我肯定会稳稳地托着你的，这就够了！”。
本来这个比赛快要开始的
时候，蔡卓严还是有点紧张的，说不紧张是假的，如果在陆地上面进行撕名牌比赛的话，太多人可能还会让自己尽量的去放松，说服自己不要那么紧张，但是这一次的比赛是在水面上进行的，虽然说太多也会游泳，但是在水面上进行组织就会让人产生一种恐惧感，担心自己的身体会受到威胁，生命会受到危险。
虽然说他们只是进行游戏的比赛，但是很有可能还是会发生一些意外，所以人心里面那种紧张的情绪就会不自然的升起来。
不过有了学霸在比赛之前对他进行的等等一系列的辅导，不管是游戏方面还是心理方面，学霸对蔡卓严说完这些话之后才逐渐感觉自己的心安定了很多，下面的学霸如果真的好好的拖着自己不会出漏子的话，那么蔡卓严就觉得自己真的变安全了很多，看来学霸这个搭档还是不错的，虽然说他在很多时候都会给人一种非常不靠谱的感觉，但是这个时候起码在这一刻，蔡卓严对于学霸是认可的。
另外一边的李琴和陈和两个人也给互相贴好了名牌，他们两个人虽然没有像学霸和蔡卓严这样互相进行鼓励，没有去教他们一些撕名牌的技巧等等之类的，但是他们两个人也是在说着一些在他们两个人看来对彼此很好的话。
李琴把陈和的名牌稳稳的贴在他的背上，然后伸手拍了拍陈和的后背，开口对陈和说道
陈和你放心，这次比赛我肯定会尽力的，绝对不会懈怠，因为我希望我能够获得胜利，也希望你能够获得胜利。