精神力的恢复主要有两个方法。
一个就是睡觉，另外一个则是冥想。
冥想训练起来的话，提升精神力会比睡觉快得多。
可苏哲并没有从小修习魔法，想要练好冥想，需要耗费大量的精力。
不如好好睡一觉，恢复的精神力更多..
有时间的时候，苏哲还是会尝试练习一段时间的冥想。
在林诗情的教授下，他的冥想效果也在逐渐提升。
慢工出细活...冥想不像是境界，只要有足够的精血，依靠血之吞噬，就能够快速突破。
这种类似于技能的东西，需要花费时间去练习领悟，并不是一件进步很快的事情。
如果苏哲是原生血族，从小就接受完备的魔法教育，掌握冥想肯定可以水到渠成。
可问题就出在，苏哲的起步太晚了。
他从接触到超凡世界到现在，也才不过大半年的时间。
这么短的时间内，很难彻底掌握冥想的技巧。
“你醒了？”
林诗情拍了拍苏哲的头。
“嗯...这一觉睡得好舒服。”
苏哲靠在床头，捂着嘴，打了个哈欠。
此时的他感到由衷的幸福，浑身上下都充满了力气。
揉了揉惺忪的睡眼，看向林诗情。
视线很快就定格了...
“呃，小情，你这里怎么有红印？”
苏哲眨了眨眼睛。
林诗情的脸一下子变得绯红。
随后赶紧将衣服拉紧，扁了扁嘴。
“还不是你，晚上也不知道怎么回事，就在那里...
我又推不开你，你是不是又做了些什么乱七八糟的梦啊？...”
被这么一提醒，苏哲好像想起来一些事情。
做梦的时候，会感觉经历的一切都无比清晰。
可等醒来，过不了一会儿，就想不起来自己到底做了什么梦，只有一些支离破碎的记忆。
苏哲昨晚确实做了一个梦，并且是一个很经典的梦...
他爬到雪山上，跳进了花簇之中。
甚至还吃了几朵花...也不知道在梦中，他是怎么想的，是太饿了还是其他的原因，但他确实吃下了一些。
将梦具象化，现在的一切就说得通了...
恍然大悟的苏哲看向林诗情，不好意思地说道：
“嘶...抱歉啊老婆。
没有被我弄坏吧？让我看看。”
在梦中，他也不知道自己会不会用的力气太大了...
林诗情连忙往后一闪，脸色更加绯红。
像一个熟透的大苹果
“没什么事，就是有些痕迹。
好了，我去洗个澡，你可以睡个回笼觉。”
说完话，林诗情就连忙走进了浴室。
苏哲看着林诗情的背影，摸了摸鼻子。
没坏就行，否则不光苏哲难受，以后他们两人的孩子也得跟着遭罪...
......
苏哲本体的神念和分身的神念是分开的。
在本体休息的时候，分身也依然在进行着他的工作。
伪装成「陈文凌」的模样，潜伏在神迹夜总会，唐悦的身边。
从昨天凌晨到现在，他一直在唐悦的身边，让唐悦给秦无双发消息，刺探情报。