第176章 这强度，特种兵来了也得吐沫子啊！</p>
张鲁看着已经被封禁自身修为的张清霄。</p>
他直接给张清霄制定接下来的训练任务。</p>
这些任务都是张清霄每天都要完成的，完成这些任务，可以大幅度强化他的身体强度和能力。</p>
在没有术法的帮助下，</p>
俯卧撑1000个/天，</p>
蹲起1000个/天，</p>
仰卧起坐500个/天，</p>
举重600下/天，</p>
长跑30公里/天，</p>
这些训练方法，虽然简单，却是对自身的身体力量训练最有效的方法。</p>
可以短时间内迅速提升自己的肉身力量。</p>
同时，张鲁袖子一挥。</p>
从他的袖子之内，一座紫色的丹炉被他放出来。</p>
这位祖天师，有袖里乾坤之术。</p>
这座丹炉，是他生前炼丹所用。</p>
张鲁写了些材料，让天师府的道童下山采购。</p>
张鲁说道：“从今天开始，老祖我亲自给你炼丹辅助增长你的肉身修为，每天就算你练到半死，一个晚上，我也有办法把伱恢复过来。</p>
所以，你的任务就是只要练不死，就往死里练。”</p>
张鲁表示：想当龙虎山天师，哪有那么容易？</p>
实力不够，还想当天师？</p>
做梦呢？</p>
张清霄听着这位祖天师给自己布置的任务。</p>
他头大了。</p>
早知道不把召唤器给他了。</p>
把自己暴打一顿就算了，这还特训起来了。</p>
通不过特训，以后连继任天师的资格都没有。</p>
这波属于挖坑把自己给埋了。</p>
俯卧撑200个/天，</p>
蹲起200个/天，</p>
……</p>
还有后面一堆的训练项目。</p>
张清霄一个头两个大。</p>
每天都这么练，还不给术法作弊，这得累死人啊！</p>
即便张清霄从小就开始练功，都顶不住这么高强度啊。</p>
特种兵都不带天天这么训吧！</p>
张清霄人麻了。</p>
他看向自己亲爹玄天天师。</p>
玄天天师朝他投来一个爱莫能助的表情。</p>
老天师：看我干嘛？我也没办法，这位祖天师辈分比我大，一切以他的话为准，虽然很同情你，但救不了你。</p>
老祖说的其实也没错，以后龙虎山还是要交到张清霄手上的。</p>
张清霄如果太弱了，肯定不行。</p>
只有一代强，才能代代强。</p>
某一代一旦开始摆烂，后续的结果必然是一代不如一代。</p>
最终结果就是，龙虎山终有一天会没落掉。</p>
张清霄现在的实力确实不够，练练也好。</p>
玄天天师摇摇头，转身走了。</p>
同时心中庆幸，还好自己当年没有碰到这位三代祖师。</p>
不然自己下场估计比张清霄好不到哪去。</p>
毕竟自己当年，其实还不如张清霄呢。</p>
老祖没逮住自己，偷着乐吧。</p>
玄天天师转身走了。</p>
同情张清霄，但确实帮不了。</p>
张鲁此刻看向张清霄，他尸脸一狰，问道：“你还站在这干什么？今天的训练任务完成了？我有没有说过，你的训练，从今天开始？</p>
练不完不用吃饭，明天接着练！”</p>
张鲁的手上，黑色五雷交织，一道掌心雷劈在张清霄脚边上。</p>
张清霄吓一跳。</p>
心中发苦。</p>
惨惨惨！</p>
训练从今天就开始了是吧？</p>
不练还用雷法劈自己？</p>