这武圣山的猿啸九式，听起来也是很牛，实际上就是一套桩法和呼吸法，也不是就只有九式，而是十八式，因为不仅有静桩，还有动桩。</p>
而形意拳的桩法，不管是最基础的三体式，还是大圣桩等等，都几乎是静桩，没有动桩。</p>
猿啸九式，有九式静桩，九式动桩，还有十八种呼吸法门配合每一个桩，非常的复杂。</p>
立华奏的天赋很好，仅从这一门猿啸九式就能看得出来。</p>
王浩当初也是花费了半个月的时间才完全掌握其中的诸多奥妙，而现在，立华奏仅用几天的时间就将这门武学完全吃透，化为己用。</p>
可怕的天赋。</p>
不过，压力就是动力，虽说立华奏这个女朋友给他的压力有些大，但是王浩觉得他还是可以撑下来的，他可不想成为一个依靠女人的小白脸。</p>
古人的武学，一定要桩法与呼吸法配合完美，才会有最大的效果，练武就是练气血，气血，气血，气是要。</p>
三大内家拳的核心也是内练一口气！</p>
王浩在书上学到的张仲景的九种呼吸法与九式静桩完美融合，身体一起一伏，胸口好像风箱一样出微微的响声，鼓动着体内的气息，鼻息呼哧呼哧的，呼出吸进大口大口的空气。</p>
浑身气血沸腾，好像每一个细胞，体内每一个脏器都蠢蠢欲动。</p>
不过，王浩没停下来，而是紧接着就是连贯九个动桩动作，再配合动桩呼吸法，一静一动，呼吸之间就好像风雷之声一样，整个四周的空气都好像随着王浩的一呼一吸风起云涌，无风自动起来，神异无比。</p>
九个呼吸，很快就结束。</p>
四周凭空的出现一股旋风，旋风的中央就是王浩，当十八式桩法和十八呼吸法结束的时候，旋风也平息下来，王浩也安静下来，立在中间，长长的吐出一口浊气，足足吐了十多秒钟，比昔日全盛时期的他还要多出几秒。</p>
“浩，你没事吧？”</p>
立华奏神色担心的问道。</p>
别人也许察觉不到王浩身上生的事，但是站在他身边的立华奏又怎么会察觉不到呢？</p>
脸色通红，血管凸起，呼吸粗重，这种情况以前都没有生过，也不知是好是坏。</p>
“我没事，小奏，现在抓紧时间学习长松道长的呼吸，动作，这些都是底蕴，错过了就没了。”</p>
王浩强行压下心头兴奋，对着立华奏说道，眼睛死死地盯着长松道长的一举一动，观察着他的每一个呼吸的频率以及动作的频率。</p>
这些都是底蕴，是在书上永远都无法见到的，体会到的。</p>
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。</p>
看着秘籍自己练，怎么也比不过有人言传身教的效果好的。</p>
这就是宗门出身，与野路子出身最大的差距。</p>
立华奏很听话，当即就开始认真学习长松道长接着传授的天马步和元阳拳法。</p>
有着一颗璀璨而纯净的心灵，武圣山的基础拳法很快就被她渐渐掌握。</p>
(本章完)</p>
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