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第一百零七章 体能训练(1 / 2)

自己太渺小了!让他感到太多事情脱离他的掌控,保护不了想保护的人,也完不成想做的事。</p>

当时很多人都觉得他疯了,放着大好前程不要,偏偏要去什么军队,所有人都反对过他,只有父亲,从始至终支持着他想做的一切。</p>

他还记得临走前父亲跟他说,“琛扬,很多东西都是靠不住的,只有我在自己手里才是最有用的”。</p>

想到妈妈当初生病,却迟迟不就医,不就是因为支撑不住庞大的医药费。</p>

任何事情掌握在自己手里才是最有保障的。</p>

“凌教官,帝都大学是国内一级学府,您都已经考进这样一所大学了,为什么还会觉得自己渺小?”这一次问的是一个女生。</p>

那直勾勾看着凌琛扬的眼神莫名让Angel很不舒服,Angel忍不住在心里暗骂,招蜂引蝶。</p>

“考上了帝都大学不代表你就很厉害,如果不努力不上进,那么你依然还是沧海一粟”。</p>

没有权势,即使有了金钱又怎样,金钱在权势面前不堪一击,恰恰相反,权势却可以产生金钱。</p>

世界很现实,至于童话,那都是梦里才有的。</p>

……</p>

台上的人说的很认真,Angel也有些动容,他说她丢了,然后他就进了军队。</p>

他觉得自己渺小也是因为找不到丢的那个她吧!</p>

普通人在权势面前何其渺小,就像现在的她,即使知道了些真相,却也要装傻,她不敢保证她下一次还会这么好运,能活下来。</p>

……</p>

“到了这凌教官就不再教我们了吗?”。</p>

来到训练场,发现在这里等着的不再是冷面阎王了,Angel还有一点失落。</p>

“那可是首长,怎么会教咱们”,贝晓晓对这个变化一点都不意外。</p>

“可他都当了咱们一周的教官了,结果说走就走,也不跟我们说一声”,Angel说话的语气里带着埋怨。</p>

贝晓晓看着Angel戏谑的说,“Angel好像很舍不得凌教官啊!”</p>

“你说什么呢!我就是,就是觉得突然换了个教官有点不太习惯罢了”,Angel也不明白自己这突如其来的脾气是怎么回事儿,大概就是不习惯吧!</p>

“大家好,我是王标,你们喊我王教官就行,接下来一周将由我带着大家”。</p>

王教官这话一出,立马就有人问了,“王教官,那我们凌教官呢?他怎么不再带我们了?”</p>

对啊,Angel也想知道!</p>

“你们凌上校执行任务去了,所以以后都由我来带你们”。</p>

执行任务,原来是这样。连Angel自己都没有发现,她不自觉的开始关注凌琛扬的事了。</p>

“今天要给你们讲的是格斗,遇到敌人在没有武器的时候,近身格斗就非常重要……”</p>

“格斗对个人体能也有要求:力量,弹跳,耐力,爆发力,和各个部位的抗击打能力,我给你们逐个讲解一下”。</p>

“力量:俗语说的好:“一力降十会”。这是根本,你打人家一拳像摸一下似的,即使打的再多也没有用的,一拳毙命肯定是夸张,但最好是一拳击中对手就能达到最大的杀伤效果。所以你必须通过器械和徒手运动,加强自己的身体力量,包括手,臂,腿,脚,腰,头,膝,肘.这些都是你攻击对方时常用部位,也是杀伤力最大的部位(腰是做很多动作的发力点,所以一定要加强腰腹的力量)……。</p>

为了训练你们的体能,以后每天都要进行体能训练,俯卧撑五组一组一百个;蛙跳五组一组五十个;负重半蹲二十分钟;还有每天的两千米拉链长跑。”</p>

起初都还在津津有味的听,可听到最后听到那些每天的训练项目,每个人都傻眼了。</p>

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