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第三百二十三章三公里越野跑(一)(1 / 2)

“有没有想要加砖块的?”顾然看到尹舒歆开口了,不嫌砖重的往后喊了一声。</p>

见没有人回应,开始激将法:“男子汉大丈夫的,不加个砖块展示一下吗?”</p>

“我要加跟你们一样多的。”余跃看着有说有笑的两个人,一股不服的劲儿涌了上来,举手说道。</p>

就在余跃说完的之后,尹舒歆和陆寻也停下了交谈齐齐看向他。</p>

“还有想要加砖块的也举手示意一下。”陆寻扫了眼余跃,又转向其他人。</p>

除了余跃和夏帆,又有两个人举起了手。</p>

“十号加两块砖,其他人一块,就这样。”陆寻一锤定音,不给反驳的余地。</p>

“歆歆,拿不动就给刘炜这小子,不用惯着他。”陆寻说完看向尹舒歆嘱咐道。</p>

“喂,不是吧,我好歹也是你这么多年历经生死的兄弟,能不能不要这么见色忘友?”刘炜忍不住吐槽。</p>

“你一个大男人,让女生帮你提重物,你好意思?”陆寻毫不留情的反击。</p>

尹舒歆有些无奈,“我OK的,你好好看着大家。”顺便给顾然使了个眼色,让他劝劝。</p>

顾然耸了耸肩膀,“我可没什么经验,我还是第一次看到寻哥怼人,还是为了一个女生。不得不说,姐你魅力真大。”</p>

顾然不仅没有帮忙,反而开始调侃起来了尹舒歆。</p>

“啧,小楷你是皮痒了是吧?”尹舒歆说着就要伸手。</p>

“错了,”顾然秒怂,拉着陆寻离开:“寻哥,我们先回吧。”</p>

尹舒歆算了起来:“一块砖2kg,十斤就是五块砖,三个人十五块,加上夏帆的两块,小鱼他们共三块,一共是二十块砖。”</p>

“走吧,去找砖。”尹舒歆紧了紧自己身上的背包跟刘炜说道。</p>

对于找砖这件事,刘炜是驾轻就熟,很快两人就背着二十块砖回来了。</p>

尹舒歆背了十块砖,分给了顾然和陆寻。</p>

刘炜也背了十块,里面有自己的五块,剩下的五块则分给了余跃和夏帆等人。</p>

等到大家都准备好了,陆寻讲解了一下越野跑的起跑、起跑加速、途中跑以及终点跑的一些姿势和注意事项。</p>

嘱咐大家要注意在跑步的过程中调整呼吸,切忌时快时慢,并示范了正确的呼吸方式,更是交代了极点的过渡方法。</p>

在大家都了解了之后,开始准备。</p>

哨子和计时器已经准备就绪。</p>

尹舒歆吹响哨子,同时按下计时器。</p>

哨声响起的同时,陆寻冲了出去,顾然和刘炜紧随其后。</p>

一路上都会有明显的指示牌,所以陆寻也不担心大家会因为是第一次参与越野跑而迷路。</p>

唯一需要担心的就是不平坦的路段,大家是否能够顺利度过。</p>

当然,所有的担忧都在哨声响起的那一刻被抛掉,比赛才是最重要的。</p>

陆寻起跑的速度很快,但尹舒歆还是稳稳的跟上了他的步伐,不管是什么地形,都能如履平地。</p>

顾然基本可以跟陆寻跑在同一水平线上,刘炜能差一些,落后一步的距离。</p>

即使是落后了一步的位置,刘炜也没有想过要加快速度跟两人持平,因为他明白,一旦打破自身的节奏,很容易全面崩盘。</p>

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