而现在糖尿病潜在体质引起的发胖，会刺激雌激素升高，性激素高会更胖，恶性循环，以后会病的很重。</p>
而且也影响智力，现在首要任务是减肥，不要再吃任何激素含量高的食物。</p>
虽然糖尿病还没发作，但也应该开始以治疗糖尿病的生活习惯来生活。</p>
以前的理论少食多餐理念根本不对，一天吃好几次，或者爱吃零食，餐后血糖始终处于持续高位，就会加重病情。</p>
正确饮食方法是，饮食要有营养，还要容易消化，定餐定量吃。</p>
餐后血糖要稳定而且降下去的时间要快。</p>
所有病都是情绪上得来的，得糖尿病的人的不良情绪的特点是，</p>
遇到事情只会指责别人，怨别人，自己从来不承担，有错千方百计想着推给别人，第一时间甩锅，自己躲起来。</p>
女孩家爸妈就这性格，女孩也跑不了。</p>
真正治病最好的药，就是不良情绪彻底改掉。</p>
遇到问题，正视问题，自己的责任部分，自己就承担起来，</p>
比如这女孩，学习成绩不好，她也是采取逃避的办法。</p>
学生的责任就是学习，端正学习态度，无论学的怎么样，但认真学了，就是担起责任了。</p>
以后任何事情都是，该自己的问题，就认，别各种怨天尤人，推卸责任。</p>
老天是特别公道的。</p>
想逃避责任，明明自己该负责的，不负责，想跑了躲清闲，继续好吃好喝无忧无虑的生活。</p>
老天就会让他得上什么好吃的都不能吃的病。</p>
女孩妈妈说，“安安老师，孩子可听你的话了，你和我说的，给我发的给她调理的邮件，我都给她看了。</p>
她虽然嘴上没说，但严格照做了，饮食上我请人做饭，我自己也学，你不让吃的，她也再一口不动了。</p>
我和她也都努力改掉我们以前的性格，我们有事都自己承担，我给孩子还起带头作用，明明不是我的责任，我都全承担。</p>
孩子也知道了她要完成的责任，就是学生要好好读书。安安老师，你真的帮了我们家大忙了。”</p>
平安安通过这件事，又深刻明白了一个道理，有些事，真的不是懒不想做好，是根本不知道怎么做才好。</p>
一旦有人给指导，明确了方向，其实做起来也容易。</p>
平安安感慨道：“孩子好厉害呀，摆正学习态度，认真学起来，竟然进步这么大，今年考五中有希望啊。”</p>
“安安老师，这就要感谢我小女婿。”</p>
平安安一时还没反应过来，小女婿是谁，哦，知道是谁了。感情都这么好了吗？她强控制住面部肌肉，才总算管理好了面部表情。</p>
女孩妈妈得意的夸着自家的女婿，</p>
“这一个寒假，是我小女婿给孩子补的课。一科一科的补，隔几天就要小考一下，我孩子落下的功课太多，她自己要强，过年都在看书。有时候累得趴在桌子上就睡了，我叫醒她，让她去床上睡，她又接着看。”</p>
怪不得呢，平安安就说嘛，这成绩上升的，肯定没那么简单，要是这样，她这个成绩就合理了。</p>
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