“你这容貌虽然不是五千年才出一个,但是绝对是倾国倾城,在我看来就是貂蝉在世。”</p>
苏宁夸赞着说道,想到她养生功不断精进,一辈子都可能保持这样容貌,苏宁还是有点激动的。</p>
“哪有你说的那么好,芳冰和箐姐才漂亮呢。”</p>
苏宁这话说到陈虹满脸通红心中兴奋,嘴上还是谦虚的说道。</p>
“没有没有,我和你们比起来差远了,皮肤方面都没你们光滑。”</p>
何箐急忙摆手说道,看向两人的皮肤却是羡慕不已,她要是知道美颜是什么意思的话就知道怎么回事了。</p>
“那是,我老公可是内家拳高手,内气循环不息,你要是让他给你疏通一下经脉,再教上几个动作,保证和我俩一样。”</p>
陈虹骄傲的说道,她现在每天都觉得丹田内热热的,一切病痛都没有。</p>
“是啊,以前我的皮肤不化妆的话会有点暗,自从阿宁帮忙之后就彻底变了。”</p>
林芳冰点点头说道,直接充当了陈虹的僚机。</p>
“啊,真的吗?”</p>
听到这话何箐难以置信的看向苏宁,内家拳她也听过,但是内气不就是内功吗,难道小说里面的都是真的?</p>
“老祖宗的东西自然不会假,不过现在能练成内气的很少,一方面是没人坚持得下来,另一方面是方法不得体,所以这方面看机缘。”</p>
苏宁点点头说道。</p>
为了让何箐有个直观的感受他直接对着对方玉手抓去,何箐脸色一红刚想躲闪就觉得手心一热,随即一股暖流从苏宁体内向着自己体内涌来,一时间她觉得自己置身在春暖花开的草原上,浑身说不出的舒服,不一会就发出了一声长吟。</p>
内家拳有易筋、缩筋、抟气、易骨、腾膜、易髓六个境界,而经过他每天坚持不懈的锻炼以及药物的滋养,如今却是过了易骨到了腾膜边缘,走到了许多内家拳之人想都不敢想的地步。</p>
要不然唐娜八人身体素质那么好也不可能不会是他一合之敌,归根结底还是通过易骨苏宁把自己的浑身练成了兵器一般,晖发自如。</p>
而众女那边现在也就洪诗婷和刘婉莹在易骨这个阶段,其他的人久一点的是抟气,比如张倩倩她们。再次一点的就是易筋,比如王妃。</p>
“太神奇了。”</p>
不知道过了多久,何箐缓缓睁开眼满脸惊喜的说道,现在她觉得自己吃了盖中盖一样,腿不疼了,腰不酸了,一口气能上六楼了。</p>
“这东西要长期坚持不懈,就像运动员一样,一会让阿宁给你疏通一下全身经脉,再教你几个姿势,回去以后慢慢坚持就行。”</p>
陈虹叮嘱着说道,随即摸了摸自己光滑的脸蛋。</p>
“干嘛等一会,现在不就没事吗,阿宁那么忙,万一错过了还得等下次。”</p>
林芳冰开口说道,生怕何箐错过这个机会。</p>
“我们俩倒是也能教,就是怕出差错,万一你和电视里面的一样走火入魔全身瘫痪,那就不好了。”</p>
林芳冰再次解释道,这让何箐心中一跳,不由得期待的看向苏宁。</p>
“都是好姐妹,你就帮一下,你这边先教着,我和芳冰去商场转一圈,我上次买的手链断了,修一下。”</p>
陈虹说完起身招呼着林芳冰向着车库走去,不一会汽车启动声响起。</p>
待得整个院子安静下来,何箐一脸期待的看向苏宁。</p>