修行本质是在改变自己，只从字面理解也可以认为是“修正行为”的意思。
但在世俗的眼中，或者将修行当作高大尚的操作，或许将修行看作是伪道学，这都是不正确的认知。
修正行为可渗透到日常生活的每个举动。
习惯是一人习气的聚合，世俗就是众多习气的汇聚。末法时期，因为意尘积累太过厚重，导致世人无法透过厚重的意尘看清楚本来简练的规则，才引发更多错误的认知，再加上权术有意无意的诱导，终究将意尘变成了所有人的枷锁。
修行就是修正自身的行为，让其趋近正确。
修正行为就是改变习惯。
改正习惯应从深层来清洗习气。
世人很娴熟的从一个错误习惯掉入另外一个错误习惯中，因为缺乏正确的指引。
从哪里得到正确的指引？世俗多认为是从善知识中接受指引，可什么又是善知识？谁会认为自己传播的知识是恶知识呢？
就和恶人没有坚定不拔的意志，就不会认为自己是恶人般，知识同样是类似的道理，所有知识都坚持自己是最有价值的，于是辩论四起。
事实上，佛主告诉你分辨善恶知识的根本原则——明心见性。
善知识是会让你明离三毒，恶知识会让你暗陷贪嗔痴。
再简单来说，善知识让你看透世界，恶知识让你痴迷不醒。
如果这么分别的话，你会发现这世上太多的事物都是想方设法的将你留住，痴迷于此。
既然痴迷，自然增痴。
根据十二因缘解释，孩童出生的时候，虽然或多或少的无明，但在六入后，触、受、爱、取、有等操作还没有形成固定的习惯，因此还能看到一些旁人看不到的事情。
但在被意尘快速侵染后，孩童对爱、取、有开始变得执着，自身意尘浓厚，就让孩童开始忘记清醒时的认知，进而遗忘曾经的事情。
今生记不得前次轮转，不是一样的道理？
忘却和孟婆汤无关，是和无明业迹有关。
大哲学家罗素曾经说过——人生而无知，但是并不愚蠢，是教育使人愚蠢。
这句话或许并不完全正确，却多少看破了一些世俗的束裹。
沉约和赛月相识的时候，赛月不过是个孩童，但这个孩童却显然有了太多成年人没有的清醒，李雅薇却和赛月有了共鸣，传承了赛月的认知，那前提条件是——不但赛月保持清醒，而且李雅薇也是绝对的清醒。
这很不容易。
世上最难的事情，本来就是清醒！
沉约所思所想再现人前，叶宣儿赞道，“李雅薇因为清醒能有收获，你沉约的却更清醒，才能将一切想的清楚明白。”
众人不由点头。
叶宣儿随即道，“因为李雅薇得到了赛月的记忆，再加上暗界的科技助力，居然重现了当初的情况。”
沉约略有惊奇道，“什么当初的情况？”他有预期，但很难想象暗界的科技会实现这个重演。