她只觉得自己委屈，越来越委屈，为了不被父母打骂，她只好假装很懂事。</p>
所以，她很小的时候，就萌生了这个念头——</p>
“快点长大，长大后，从家里逃走，以后少回来。”</p>
她一个人独自闯过了那些无数次的刀光剑影，而父母对此一无所知。</p>
长大以后，从父母身边逃走以后，她发现，自己依然身上背负着小时候的烙印——她有深深的“不配得感”：</p>
不敢麻烦别人，习惯性地自己解决所有的问题；</p>
别人送给她一个礼物，她要么坚决不收，要么赶紧买个更贵的给对方还回去，不想欠对方的人情；</p>
经常主动让出自己的利益，做事经常让自己吃亏；</p>
吃一次稍微贵点的大餐、买一件稍微贵点的衣服，去别的地方旅行一次，只要花钱稍微多点的，她都觉得舍不得，觉得自己不配，对于花钱有深深的愧疚感……</p>
她和李彬谈恋爱在一起后，双方之间也出现过这样的分歧——</p>
李彬要带她去吃一顿大餐，她摆摆手说“太贵了，咱们省点钱吧。”</p>
他要给她买件贵点的衣服，即便心里再想拥有，可她还是会摇摇头说“给你买吧，我不要。”</p>
他带她去旅行，她一想到自己的父母还在面朝黄土背朝天地在地里种庄稼，一种愧疚感就在她心里油然而生：“还是不去了吧，要花很多钱。”</p>
后来，她看了很多书，终于明白了，自己的种种表现，其实都是不配得感，根源上在于童年时期，父母对她过度的要求，她承担了本不该自己承担的那一部分，也就是说，她委屈了自己，让出了太多本应该属于她的利益。</p>
父母对她多度打压，缺少关爱，不懂得如何爱她，反倒过早地要求她承担了大人应该承担的责任，时间久了，即便她长大了，脱离了原来的家乡，依然还是会受到深深的影响。</p>
在她的记忆深处，最怕的就是父母的一句话：“你要不听话，就不要你了！”</p>
这些童年的经历，无形之中，给王燕造成了很多伤害，潜移默化地影响着她的行为。</p>
后来，她收入高了，通过看了很多书后，也终于开始和自己和解了，她渐渐把固有的“不配得感”变成了“高配得感。”</p>
她学着爱自己，她相信自己是有价值的，能够无条件接纳自己和相信自己，她看清楚了自己到底是谁，知道自己身上具备哪些价值。她对自己选择要做的事情，会相信自己做得到。</p>
如今的她，已经一步步修炼到了这样的地步——</p>
她相信自己值得被爱，值得被人好好呵护，值得被人珍惜，她不再委屈自己，而是敢于表达自己真实的想法和需求；</p>
她能够主动出击，抓住机会，为了达到目的，能做到全力以赴，不再战战兢兢，怕东怕西；</p>
与人交往方面，也能做到分寸得当，大方地收别人给予的礼物，不再扭扭捏捏，不再有沉重的心理负担；</p>
受到批评的时候，也能够客观地看待了，不再惧怕周围人的评价了。</p>
如今的她，总算学会了如何爱自己——你配得上一切美好！</p>
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