张涛感到自己的心脏还在疯狂地跳动着，仿佛要从胸腔里跳出来。他深深地吸了一口气，试图平复自己的情绪。</p>
然而，他很快发现，这场噩梦并没有结束。每当他闭上眼睛，那个身影就会出现在他的面前，如影随形。他开始变得焦虑不安，无法入眠。</p>
张涛决定去找心理医生咨询。医生告诉他，这是一种常见的心理现象，可能是由于他在现实生活中遇到了一些压力和困扰，导致梦境变得恐怖不安。</p>
医生给张涛开了一些药物，并建议他放松心态，尽量避免过于紧张和焦虑。张涛听从了医生的建议，开始努力调整自己的心态。</p>
然而，噩梦并没有因此而结束。反而变得更加频繁和恐怖。张涛开始感到绝望和无助，他不知道如何才能摆脱这个恐怖的噩梦。</p>
直到有一天，他在街上遇到了一个神秘的老者。老者告诉他，这个噩梦是由一个邪恶的灵魂引起的，只有找到那个灵魂的寄托之物，才能彻底摆脱噩梦的困扰。</p>
张涛决定相信老者的话，开始寻找那个灵魂的寄托之物。他走遍了整个城市，寻找着线索。最终，他找到了一个古老的废弃房子，里面藏着一个古老的镜子，据说就是那个灵魂的寄托之物。</p>
张涛小心翼翼地将镜子带回了家，放在了床边。当晚，他再次梦到了那个身影。然而，这次，他并没有感到恐惧。他凝视着那个身影，深吸了一口气，然后大声说道：“我不再害怕你了！你只是一个梦境而已，无法伤害到我！”</p>
说完，他转身走向了镜子。他看到了自己的倒影，也看到了那个身影的倒影。突然，那个身影的倒影开始扭曲变形，最终化为一缕黑烟，消失在镜子中。</p>
从那天起，张涛再也没有做过那个恐怖的噩梦。他终于摆脱了那个噩梦的困扰，重新找回了宁静的生活。</p>