虽然是疑问句，但是老哥的语气更多的是肯定。</p>
听到这句话，林晨轩放下手里的绳索把手，转身看着这位陌生老哥，笑着说道：</p>
“是啊！这么明显吗？”</p>
“那当然啦！你这样拉很伤腰的。”</p>
老哥点点头，走上前从他手上接过把手，对着林晨轩接着说道：</p>
“我做两次，你看着我的姿势来！”</p>
说着便示范性的拉了两下。然后推到一边，示意林晨轩再试一下。</p>
“如果姿势不对的话，不仅没有效果，更容易受伤。我们健身是为了身体更好，如果因为这个受伤了，那就得不偿失了。”</p>
老哥语重心长的对着林晨轩说道。</p>
…………………………</p>
“不会吧！不会吧！我们的曾老师连十公斤的杠铃都举不起来啊？”</p>
胡一菲看着在杠铃下，艰难生存的曾小贤，阴阳怪气的说道。</p>
“说的容易，你来试试啊！”曾小贤艰难的开口对着幸灾乐祸的胡一菲说道。</p>
“哦？是吗？”</p>
胡一菲眉头一挑，单手拎起了那个杠铃，对着躺在那里大喘气的曾小贤接着说道：</p>
“呀！我怎么不小心拎起来了！”</p>
还没等曾小贤轻松一会，他惊恐的眼神之中，被拎起的杠铃，在胡一菲的手上慢慢的上上下下。</p>
“诶！我不仅能拎起来，我还能练一练我的肱二头肌呢！”</p>
胡一菲手臂每一次的弯曲，就是在曾小贤的心里插上一剑。她随意的做了两个后，把杠铃放回曾小贤的身上，神情严肃的对着他说：</p>
“开给我举起来，只不过是十公斤你跟要死的一样！这个重量我拿来练肱二头肌都嫌轻！”</p>
曾小贤没有去听胡一菲的话，他艰难的在跟杠铃做着对抗，一场不是他死就是他死的对抗。</p>
看着曾小贤的样子，胡一菲皱了皱眉，这样下去不行啊！她知道这个重量曾小贤不是举不起来，只是他毫无斗志，没有激情。</p>
看来得给他打点鸡血了！</p>
想到这里，胡一菲指了指其他方向正在训练的人，对着曾小贤说道：</p>
“你看一下其他人，几十上百公斤都能举起来，你这区区十公斤就能要了你的命？”</p>
到这里胡一菲停顿了一下，弯下腰凑在曾小贤的耳边轻声对他说道：</p>
“你...还是不是个男人？”</p>
前面还无所谓的曾小贤，一听这话，他的瞳孔猛的一缩。这已经不是简简单单的训练而已啦！</p>
在这一刻，手上的杠铃仿佛代表着他的尊严。之前曾小贤的脑海里，繁杂众多的想法，顷刻间消失的一干二净。现在他的脑海里只剩下一个念头，那就是</p>
起不来就死！！！</p>
猛然间，曾小贤调动全身力量，举起了手中的杠铃。</p>
这举起的瞬间，他的耳边好像出现了热血的BGM，好似他举起的不是手中十公斤的杠铃，而是踢进了一脚绝杀球，全场都在为他庆祝。</p>
看着曾小贤终于不再划水，胡一菲满意的笑了一下，果然这句话对男人来说很管用。</p>