第15章 太极入门(1 / 2)

捏着握力器,直到手臂和手掌发酸余诚才停了下来。</p>

几天时间过去,他的握力数据也从12kg涨到了20kg。</p>

余诚放下握力器和手机,活动了一下手腕,便开始练习飞镖投掷。</p>

或许是因为练习太极拳导致体质和力量的提升,余诚明显感觉到自己的飞镖水准也在跟着提升。</p>

不管是力度、准度,都比昨天强了不少。</p>

熟练度增长的速度自然也快了不少。</p>

一上午时间把投掷技能的熟练度提升到了lv3(351/800),足足提升了143点。</p>

照这个速度,他如果一门心思去刷,说不定明天上午就能刷满。</p>

不过那必然会对他的手腕造成强大的压力,甚至导致第二天无法再继续练习。</p>

而且他的身体还不足以承受高强度的训练,所以只能慢慢来。</p>

中午吃完饭,午休了一个小时,醒来后精力充沛无比。</p>

脊柱的痛感现在几乎影响不到他了,所以余诚已经两天没有吃过一粒止痛药了。</p>

这让余诚感觉自己就像是一个正常人一样,除了瘦一点之外,并没有什么不同。</p>

不过说起体重,他最近也上涨了一些,已经突破了九十斤,脸上和身上,看上去终于有了点肉,没之前那么吓人了。</p>

午睡结束后,余诚开始练习太极拳。</p>

早上练了四遍,把熟练度提升到了48点,他打算趁着下午的时间,把太极拳直接提升到1级。</p>

打一遍太极拳提升12点熟练度,那么他只需要再打5遍太极拳十二式就可以了。</p>

余诚来到院子里,穿了一身相对没那么厚的羽绒服,平心静气,然后开始练了起来。</p>

说实话,余诚的协调性并不强,打出来的动作也不好看,顶多只能说是练熟了而已,甚至比不上公园里的老太太们。</p>

但没办法,他有挂。</p>

余诚一遍一遍的忘我练习,打到第三遍的时候,他甚至脱掉了羽绒服。</p>

身上的毛孔开始往外分泌汗液,体内仿佛点燃了一团火,在源源不断的向外散发着热量。</p>

打完第四遍,余诚已经呼吸粗重,汗水已经把里面的保暖内衣浸湿了。</p>

但他还没有停下来,他身体虽然疲惫,可他的眼神却格外的明亮。</p>

这一次,他甚至自己都能感觉到即将突破,有种类似于厚积薄发,即将迈入一个新的台阶的感觉。</p>

余诚心绪亢奋,似乎完全忘记了自己身上的疲惫,甚至都已经把系统抛到脑后,只想找到那突破的感觉。</p>

他继续摆开动作,开始练习第五遍。</p>

余诚完全沉浸其中,忘乎所以。</p>

直到听到系统的提示音,他才回过神。</p>

此时,他已经是一身汗水,气喘吁吁。</p>

余诚顾不得查看系统,第一时间赶紧跑回了家,然后关上门。</p>

之所以这么做,他是怕流汗之后被风邪入体,再次感染风寒。</p>

灌了半杯水后,余诚才打开了系统栏。</p>

【叮,宿主通过不断练习,太极拳等级提升至lv1级,奖励自由属性点0.05。】</p>

【叮,宿主通过练习太极拳,全身肌肉得到锻炼,体质增加+0.01。】</p>

【叮,宿主通过练习太极拳,全身肌肉得到锻炼,力量增加+0.01。】</p>

【叮,宿主进入忘我状态,大脑皮层活跃异常,精神增加0.01】</p>

余诚欣喜不已,没想到这次升级竟然触发了这么多的奖励。</p>

最新小说: 嫡女夺珠 失忆五年,我和死对头奉子成婚了? 分手后,被渣男小叔明撩暗宠 病秧子先别死,神医娘子来冲喜了! 喝醉后,女神让我忘了她 都市觉醒:我能不断进化异能 宠妾灭妻?主母二嫁高冷王爷 钱局 相亲当天,我被豪门大佬闪婚了 诱哄:心机前夫他蓄谋已久!