“沈飞先生是个成功人士，退休后的品味也很高，但有一点我不得不说，他坐在电脑前炒股的时间太久了，这样对于一个人的腰椎颈椎和视力的影响是很大的。”</p>
“久坐伤肉，久立伤骨，久卧伤气，久行伤木，久视伤血。”</p>
“所以劳逸结合才是养生之根本。”</p>
“我这里其实真的很建议沈飞先生，应该多出去走走，就算是不出去，也应该隔半小时就站起来走一走，活动一下经络，才能让身体血液健康的循环。”</p>
“至于2号嘉宾郭建先生，呵呵，其实很多带过孩子的都清楚，那是一件非常累人的事情。”</p>
“如果条件允许的情况下，我其实个人非常建议找个保姆，专业的事情让专业的人做。”</p>
夏薇：“……”</p>
退休金3000找保姆？</p>
这简直根本不可能实现！</p>
“当然了，这都是题外话，我其实建议郭建先生在孩子休息的时候，也要注意自身的休息，最好是同时睡下。”</p>
“至于3号楚星先生……”</p>
陈平笑着摇头：“从养生学的角度来看，他倒是挺劳逸结合的，说睡就睡，这睡眠质量我看的都羡慕。”</p>
直播间里，夏薇等人都是莞尔一笑。</p>
刚才直播的过程他们都有看到，楚星简直倒头就睡，从闭眼到睡着大概只了不到十秒钟。</p>
“但以管窥豹，如果不是之前太过劳累的情况下，年轻人怎么可能有这么大的困意呢？”</p>
“所以我觉得，楚星的问题才是最大的！”</p>
“他之前一定作息十分没有规律，所以导致了这样的情况发生。”</p>
“其实现在很多年轻人都非常的不注意养生，最后导致年纪轻轻就拖垮了身体，最近研究表明，很多疾病都年轻化了。”</p>
夏薇等人听的连连点头。</p>
但直播间的弹幕却炸开了锅！</p>
“说的好有道理，现在新闻上经常有年纪轻轻就患各种肿瘤的，健康问题真的很严重。”</p>
“我二舅家的表姐突发脑溢血死的，才23……”</p>
“楼上就不要说风凉话了，你以为年轻人不想好好休息吗？本人研一，已经通宵了两天，你来替我做实验吗？”</p>
“工地拉屎摸鱼中，下班后还要开滴滴，你们见过凌晨赚钱不要命的亡命之徒吗？没错，那就是我！”</p>
“站着说话不腰疼，如果人人都能955，我敢说大家伙的睡眠质量都不比楚星差！”</p>
“建议专家不要再建议了。”</p>
“……”</p>
一时间，关于加班疲劳的讨论甚嚣尘上。</p>
直播间很快就被刷屏了。</p>
“嗯，陈医生说的很有道理，劳逸结合向来是一个经久不衰的话题，我也希望节目前的观众朋友们，能够重视自己的身体。”</p>
夏薇看向了最后一个评论席。</p>
“宫小姐，您怎么看呢？”</p>
那里坐着一个美若天仙的女孩，长得宛若瓷器一般精致。</p>
宫如烟，新晋红起来的女明星，未来极有可能挤入一线行列。</p>
是节目组花重金请来的。</p>
“哈喽大家好，我是宫如烟。”</p>
宫如烟挥舞着洁白的手掌，跟电视前的人打招呼。</p>
“很高兴来参加这档节目，废话我就不多说了，既然主持人问了，我就简单的点评一下。”</p>
“关于1号男嘉宾和2号男嘉宾，我其实也没有什么好评论的啦，可能是年纪相近的关系，我对3号男嘉宾楚星倒是兴趣更多。”</p>
“刚才两位专家分别点评了楚星，评论都非常的中肯，但其实我和他们的意见稍微有些出入。”</p>
“我个人非常羡慕楚星的状态。”</p>
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