第81章 周复盘(2 / 2)

对我来说最重要的课题是:认识我自己</p>

只有我充分认识我自己,能够管理自己的情绪和生活,找到人生的方向和目标,然后全力以赴去努力,这样的人生才有意义。</p>

二、总结我的人生处事原则</p>

1??早起,6.00起来写作复盘总结</p>

2??要是第一:利用二八原则,找到那20%能够带来80%利益的一件事,做好。</p>

3??以终为始:每天以自己的终极目标过好每一天。</p>

4??积极主动:永远积极乐观,充满正能量。</p>

5??复盘:用一年时间构建自己的一套复盘,这本书看透研究。</p>

6??多看书:迷茫时多看书,遇到难题时多看书。</p>

7??少想多做:不内耗不焦虑了。</p>

8??立刻去做:行动力</p>

9??少说话:不要说话,不要说话。不要说女儿,不要说老公,不要说别人,自己思考。</p>

日日不断,日日一生。</p>

三、上周完成情况</p>

1.本周我做的最骄傲的三件事,</p>

1??宝宝定点睡觉定点吃奶好习惯养成雏形了。</p>

2??女儿写作业,从说、凶、打转为少说、鼓励、夸奖。我控制了自己的情绪,方法:看着女儿就像看着幼小的自己!</p>

3??我更爱自己了,从老公身上找安全感转变为学着独处,做自己的事情,把所有的时间和精力放在自己身上,忙着学习忙着成长哪里还有时间抱怨!试着让妈、老公看着宝宝去隔壁独处看书、睡觉、看电影,有自己的时间和空间。</p>

从自己身上找原因!</p>

《复盘》快看完了</p>

看了一部电影《飞驰人生》</p>

网易公开课,看完陈果一节课“大学之大”</p>

2.重大失误的三件事,</p>

1??产后康复训练没有做,下周开始睡前做。化妆就修眉,下周练习一套简单的化妆步骤。</p>

2??老是忘记宝宝定点吃奶、睡觉的时间。看着女儿认真写作业,培养她练字和早上读书的好习惯。</p>

3??婚姻课题没有停课,多倾听,多交流。</p>

四、下周的重点——看一本书,认识自己。</p>

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