“我先教晓晓你和小雅吧，灵芝你稍微等一会儿。”</p>
灵芝和晓晓她俩情况不一样，喝了朱果溶液，身体素质早已经异于常人了。</p>
这种普通的锻体功法对她已经起不了什么作用了，以后灵芝肯定也是要走上修炼道路的。</p>
所以就需要教给灵芝更高深的锻体功法，还好师父给的传承里面有这方面的记载。</p>
“晓晓，小雅你们先盘腿坐下，放松一点。”</p>
“我现在教你们呼吸法，跟着我的动作一起学。”</p>
唐恬盘坐在韩晓和龙博雅面前，教她们呼吸的方法。</p>
示范了几遍之后，唐恬又起身语言指导。</p>
十来分钟后，龙博雅和韩晓才算是学会了这个呼吸法。</p>
这个功法其实是师父为服务星灵一族的工匠设计的修炼方法。</p>
这个功法如果修炼到高深的地方，其实也是可以以武通神的。</p>
只是需要花费更多的精力和资源而已。</p>
以后要不要带她们修仙，主要还是看江澈的计划。</p>
毕竟她可拿不出灵果，更没办法制造灵炁。</p>
“好了，呼吸法你们学会了。”</p>
“现在跟着我一起扎马步。”</p>
唐恬站起来，双手伸直扎起了马步。</p>
龙博雅和韩晓第一次练武，学的似是而非。</p>
唐恬见状走过去矫正了一下两人的动作，被唐恬矫正之后。</p>
龙博雅和韩晓顿时感到压力倍增，全身的肌肉都在打颤。</p>
“好，就这个样子保持住。”</p>
“然后配合着我教给你们的呼吸法，一起练习。”</p>
韩晓和龙博雅点点头，深吸一口气。</p>
平静下心情，然后尝试唐恬刚才教导的呼吸法。</p>
马步配合着呼吸，两人顿感压力倍增。</p>
一呼吸，就带动了全身的肌肉一起运动。</p>
肚脐眼下面三指的位置，一阵酸胀的感觉。</p>
两人小腿肚子颤抖着咬牙坚持。</p>
这么好的习武机会，可不能让唐恬失望了。</p>
龙博雅以前没有吃过什么好东西，第一次修炼让她十分的痛苦。</p>
韩晓因为在花溪呆的时间比较长，跟着江澈吃了不少的好东西。</p>
身体素质比龙博雅强上不少，所以现在状态还行。</p>
唐恬在边上稍微调整了一下两人的姿态，见两人已经能够保持住了。</p>
这才抽空过来教导灵芝。</p>
“灵芝到你了，你的体质比较特殊。”</p>
“所以我教你另一套功法，跟着我一起学。”</p>
唐恬坐在灵芝面前，开始教她锻体的功法。</p>
……</p>
就在唐恬教导灵芝他们练功的时候，江澈这边找到了张精诚。</p>
“张总，新村建设没什么困难吧？”</p>
江澈坐在张精诚对面，笑着问道。</p>
“困难倒是没有，只是现在人太多了，食材采购是个难题啊！”</p>
“乡下不像城里物资那么丰富，这家贵了，我换一家买。”</p>
“在这里就不一样了，江总你不知道，你们清江镇的菜贩子也是有头脑。”</p>
“我估计从你宣布建造新村的时候，那帮人就盯上了食材供应这一块。”</p>
“现在你们清江镇菜市场，已经被人给垄断了。”</p>
“同样的蔬菜肉食，卖给我们都要贵上两三成，真是让人头疼啊！”</p>
张精诚苦笑着摇摇头说道。</p>
别看两三成听上去不多，但是采购的数量一旦上去那可不是个小数目啊！</p>
他也想过从隔壁镇上采购，可是清江镇这帮菜贩子团结一心，一致对外。</p>
居然找六七十岁的老人，跑去拦着人家货车不让走。</p>
实在是让张精诚恼火不已。</p>
“原来是这件事啊，确实是我疏忽了。”</p>
“行，这件事就交给我来处理吧。”</p>
“对了张总，我买了两辆公交车方便镇上的工人上下班。”</p>
“你看你方便的话，帮我给工人们都弄一张工牌什么的。”</p>