破事部内，所有人都在忙着各自的工作，曾经随时随地都有人摸鱼的情况一去不复返了，就连叶枫也出门跑业务去了，曾经安静祥和的破事部到底为什么成了现在这个样子，原因就要从打着电话从办公室里出来的胡强说起。</p>
“阿杰，你这个方案有问题，吃完饭赶紧回来改，唉，算了，我来改，乐乐，你的这个表格有问题，吃完饭赶紧改一下，算了，我来改，莫菲啊，你的那个，哎呀，算了，我来改。”</p>
“胡经理，你要的咖啡，三倍苦，还加了酸柠檬。”</p>
看着胡强把文件刚刚递给沙乐乐又转身拿走，看着欧阳莫菲想要说些什么，但又随即表示自己解决，金若愚一脸的愁容，端过来一杯特制咖啡，看着忙个不停的胡强叹了口气，胡强拿过咖啡直接喝了一大口，表示就是这个味道。</p>
“人生的味道，爽。”</p>
“胡经理，你忙了一上午了，要不然坐下来歇歇吧！”</p>
“要坐着得先站着，这个动作太浪费时间了。”</p>
沙乐乐看着忙了一个上午，都没有坐下来过一次的胡强，有些担心的想让他坐下来歇歇，胡强拿着一包泡面表示坐着太浪费时间了，直接对着手里的方便面饼一阵猛攻，看着这个样子的胡强，金若愚也是无语了，这都几天了。</p>
“胡经理，我都看你都连续吃了两个星期饼了，烧饼，馅饼，现在轮到方便面，饼了？”</p>
“方便面饼多好，顶饱，口感丰富，还省去了泡水的时间。”</p>
“在吃饼这件事情上面，你还真是天复一饼。”</p>
“胡经理，你看你这黑眼圈，好几宿没好好休息了吧！要不趁中午睡一下？”</p>
对于胡强吃饼这件事，本来看着胡强那重重的黑眼圈，欧阳莫菲是真的不想吐槽，但现在欧阳莫菲是实在忍不住吐槽了，金若愚看着胡强，不由得出声让他趁着中午睡一下，对于这个建议，胡强那是一脸的不屑，自己现在很有精神，完全没有必要。</p>
“我现在每天睡整整两个小时，精神特别好，不带醒的那种，解决问题的方案，脑子里一个一个过，我要抓住这个好时机，把手头工作完成。”</p>
深度睡眠是睡眠的一个部分，只占整个睡眠时间的25%，深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”。人的夜间睡眠，一般分5到6个周而复始的周期，每个睡眠周期约60分钟～90分钟。根据睡眠中脑电波、肌电波及眼球活动的变化，睡眠周期由非快速眼动周期和快速眼动周期组成。</p>
非快速眼动睡眠又分为浅睡期、轻睡期、中睡期和深睡期4期，然后进入快速眼动睡眠期，算是一个睡眠周期结束，而后继续启动下一个睡眠周期。研究表明，占整个睡眠时间大约55%的浅睡期和轻睡期，对解除疲劳作用甚微，而只有进入深睡眠状态的中睡期、深睡期及快速眼动睡眠期，才对解除疲劳有较大作用。</p>