这种事情她不能强求,但是大家毕竟军训的时候分到了一个班,也算是缘份,反正都要做的事情,那她就说一声,提醒一下大家。
那些女生互相看了看,有几个留了下来,大部分都走了。
顾唯一也不以为意,无比淡定地带着大家做拉伸和肌肉放松,她知道这么做几天之后,等身上的肌肉适应了训练强度之后身体就不会再痛。
只是女孩子在运动后做拉伸能保持身体的纤细,肌肉的线条更加完美。
教官听到顾唯一的话后觉得有些意思,他本来只是随意的看了看,觉得一个女生能有什么好的拉伸和放松肌肉的法子?
他当初刚当兵的时候,也没有人教他们拉伸和放松肌肉的法子,为的就是让他们吃点苦的,类似乎于杀威棒一样的法子,所以他们在训练新生的时候,并没有教他们拉伸和放松肌肉的法子。
可是他们在旁看着她们做了几个动作后就觉得有点意思,这一套动作不算复杂,但是却比起他们在部队里用的那些放松肌肉的法子还要好。
嘿!这个女生有点意思啊!
等顾唯一她们做完那一套动作后,教官就问顾唯一:“你这套动作哪里学来的?”
“我自己琢磨出来的。”顾唯一微笑着说。
做为一个合格的中医,必定是要了解人体的每条经脉的运行方向,而做为一个新世纪的省级高考状元,生物学当然是学得很好的,能知道人体的每一块肌肉和骨骼。