在玄天武府的七大杀阵之中，狂风洞乃是一个一直处于风暴之中的洞穴。
洞穴之中，常年有着不知名的狂风呼啸，不断地吹拂，从深处爆发出来。如果有人站在其中，定力又不足的话，很容易就会被这一阵狂风给直接掀翻过来。
而且越往里面，这狂风洞的洞穴也就越窄，风暴力量越发的强横，风速也是越发的快速！
当初玄天武府建立这一处阵法的时候，这里便是天然的风穴，甚至会吹出风暴，卷走牛羊作物，让人民生活苦不堪言。
后来玄天武府建立，便有顶尖高手在这里布置下阵法，将其改造成为了狂风洞，速度更快，风暴更强。而且风向更是变得迷离，让人难以捉摸风向。
玄天武府的弟子，经常运用狂风洞来锻炼下盘功夫。一个武者，最开始习武的时候，定然都有被师父教导过，需要联系扎马步，锻炼下盘。下盘功夫扎实，武道基础也就扎实。
不过叶旭今日前来，可不是联系扎马步的，他是要来练习刚刚得到的身法，草上飞。
寻常的弟子，根本就不敢想象，有人居然会来到狂风洞这里练习草上飞这样的轻功。因为在狂风洞之中，风暴凛然，巨大的风力裹挟之下，想要在这其中联系轻功，那根本就是在浪费时间。
你飞跃起来的第一步，狂风便会将你吹飞起来，直接带着你的身形远离。就连步法都难以踏出来，便直接被吹飞了出去，还谈什么练习轻功？
大部分的弟子练习身法，都会选择前往到碎石林之中去练习。在碎石林之中，会有无数的乱石在其中分布，而且这些石头都会在其中以一种极为独特的轨迹运转，到处乱飞。武者在其中练习闪避的功法，在其中极为有效。
叶旭当时也是去看过了碎石林，这里确实是一处不错的练习之地，但却并不适合练习《草上飞》。
碎石林的练习，最为主要的，是练习武者的反应能力，反应速度，力量和身体的协调性。
这几点都能够做得好，那毫无疑问，武者的身法闪避自然就是极为灵活快速的了。
但是叶旭得到的草上飞却是不同，这
门武功自然和一般的武技不一样。
其能够做到在草叶上飞舞，步法连点，速度极快，自然是有着区别于其他武功的地方。这门功法想要发挥出来，最为关键的地方，便是要感悟到风的动向，甚至是感悟到风的意境。
叶旭之前已经感悟到了二十四节气惊神指的武道真意，从其中感受到了四季的变化，因此而悟出了四季交驰，破极惊神。
而想要将草上飞感悟到极致，同样的，也需要感悟到其中的真意。而能够在草上飞舞，这门武技的真意，自然就只有一个，那就是风！
若是能够感悟到风的真意，那叶旭便将这门功法修行到了极致，当真能够踩在草叶尖儿上，直接踏叶飞行。
“什么？叶师弟你打算开启七级难度？”守卫狂风洞的执事师兄眼珠子都瞪大了，不可置信地看着叶旭。