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练太极协调身体(1 / 2)

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站在平江市这凌晨五点的街头,此时的风还有些许刺骨,可对于身体经过改造,现在心里满腔热血的他来说,这都不算什么。</p>

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来到宾馆旁边的一个小公园,里面已经有了很多早起的人开始锻炼身体。走到一个身穿练功服的大爷身边道:“大爷,您早啊。”</p>

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大爷看这年轻人挺懂礼貌的,也乐呵呵的答道:“是啊,小伙了是刚下班吗?”</p>

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陈卓道:“我也是起来锻炼的,看您这架势是太极吗?”</p>

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大爷道:“年轻人能起这么早锻炼的不多啊,我这是跟着学习呢。年龄大了,睡不着了,起来活动一下筋骨。”</p>

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陈卓想着反正闲着也是闲着,就问道:“大爷,我能跟您学学这个吗?”</p>

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大爷一边开始起手,一边道:“可以,不过年轻人学这个的可是不多,我先演示一边,你看看有没有兴趣再说吧。”</p>

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“好的。”陈卓站在一旁认真的看着。</p>

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大约过了二十多分钟,大爷一套拳法打完,然后说道:“这是一套很简单的拳法,你看看想学不?”</p>

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陈卓在脑海里把刚才看到的一切过了一遍后道:“大爷,我打一遍您看看,看我适合这个不?”</p>

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大爷也是豪爽之人,哈哈一笑道:“年轻人,可别说大话,我学习这套拳法用了三个月呢,你不会说刚才看了一边就会了吧。”</p>

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陈卓有些不好意思的挠挠头道:“大爷,我试试,有什么不对的地方,您给指点一下。”</p>

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看着周围一起练习的人还没到齐,大爷点头道:“好,你来吧。”</p>

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脱掉外衣放在一旁,陈卓开始起势,按照刚才记忆中的样了,开始比划起来。毕竟是第一次,他开始几式显得稍微有些生涩,旁边的大爷也是禁不住摇摇头。</p>

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随着对拳法节奏的拿捏和对身体协调性的掌握,陈卓的每一次出拳,越来越平稳,等一套拳法练完之后,他也是感触颇多。</p>

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虽然这套拳法,不会像修炼那样增加经脉的元气,可是对于身体的掌控却是又增加了不少,所以一套拳法打完,他并没有停下,而是接着又练习了一遍,紧接着又是一遍。</p>

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他感觉自已好像沉</p>

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不知道过了多久,陈卓只觉得周围的人越来越多,尽管还没有尽兴,他也连忙停下拳脚。</p>

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环视一周,他看到周围站的全是一些比自已爸妈年龄还要大的老年人,赶紧对着大家连连作揖,心道:“难道是他们觉得我刚才打的乱七八糟,又或者是时间太久耽误他们了?”</p>

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对于这些大爷大妈,他可是打心底里敬畏有加,找了一下自已的衣服穿上,准备赶紧溜了再说。</p>

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只听见有人叫他:“小伙了,别走,等一下。”</p>

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回头一看是刚才教他的那位大爷,他也不好意思直接走人,无奈道:“大爷,我刚想来有点事,要赶紧走呢。”</p>

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大爷过来一把拉住陈卓道:“小伙了,你真的是第一次学习这个吗?”</p>

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“是呀。”</p>

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“太好了,打的真是太好了。”大爷满脸红光的道。</p>

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“好?”陈卓有些茫然的道。他还以为这群人围着他,是准备骂他呢。</p>

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“好,好的很。”大爷斩钉截铁的道。</p>

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“好,太好了。”周围的人也都跟着附和道。</p>

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看到这些,陈卓的心稍稍平静一些道:“那就好,大爷,我还有事,我先走了。”</p>

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说完准备离开。</p>

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大爷连忙又拉住他道:“小伙了,叫什么名字呀,明天早上还来不?”</p>

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“大爷,我叫陈卓。明天不一定来了,我不是本地人,我这两天回老家呢,不准备再来了。”陈卓解释道。</p>

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