转身又去厨房烧了一锅热水，她收拾了一下自己的房间，时间就差不多了。
云水谣泡了药浴出来，直接按顾云念的指示开始做易筋锻骨第一式，一遍做完，惊喜道：“昨天我做着还感到有些滞塞，没想到今天却有一种酣畅淋漓的感觉。”
“这就是药浴辅助的效果，我给准备了一周的药包，每天都要泡。”
顾云念笑着，心里却还有些遗憾。
她发现云水谣的根骨悟性都不错，可惜年龄大了，再怎么努力也达不到习武的巅峰。
随即，她又把这个想法抛出脑海。
这也算是一个武者看到好苗子的本能想法了。
她让云水谣习武的目的，也不过想让她身体更好，遇事有自保的能力。
至少，遇到危险，有体力跑得过。
想得有些多了，收回飘远的思绪，顾云念说道：“我给在浴桶里又加了点热水，再泡十五分钟，早点睡。明天就教第二式。”
云水谣这才惊呼一声，发现身上的衣服又被汗湿了，汗水还有一种难闻的味道，连忙跳起来往浴室跑去。
前所未有的轻松，让云水谣就躺在床上就睡着了。
确认云水谣睡熟了，顾云念才回房锁好门进入空间。
她去药室拿起已经配好的药包就去了浴室。
把药包打开里面的药倒进浴池，浴池水如烧开一般开始翻滚，像是沸腾了一样冒泡。
投进去的药材在消融，池水开始泛起了一丝绿色。