晨风认真地听着，没有说话，晨清卿也是。连成玉虽然平时看起来吊儿郎当一副不靠谱的样子，但无论晨风还是晨清卿都知道，连成玉那是真正的大智若愚，腹有乾坤。
“一个炼体者能达到的高度，决定因素首先自然是个人的天赋、心性、机缘等等，但也有一个必不可少的条件，那就是适合自身的入门炼体功法，记住，是适合，而不是最好的。”或许是担心晨风后续只会挑所谓好多炼体功法，连成玉最后又强调了一遍。
晨风思忖一会才点点头，适合自己的才是最好的。晨清卿也是明目放光，连成玉所说的其实是真正有价无市的东西，外界或许大家讲法也不会有吧。
看着两人认真的表情，连成玉比较满意。放下碗筷、捋捋胡须，接着说道：“所谓适合，而非合适，也是有讲究的，个人的血脉、选择的道路、所能利用的修炼资源、环境等等，都是必须考量的因素。这世间，不知多少本来路途坦荡的天才就是因为此步错，步步错，最终碌碌无为，当然，也有走狗屎运的，天资平平却选中了适合自己的炼体功法，或许并不高深却比其他人都走得远。”
“你小子算是个走狗屎运的，也怪老头子我命苦，适合你的功法已经找到了。”连成玉说着，从怀里摸出一块成人巴掌大小的骨片扔给晨风。
晨风看着到手的骨片，两面空白、精光莹莹。晨风还有些迷茫，晨清卿则是看到骨片后目光就再也没有离开过骨片。
“功法记载在这骨片上，滴血认主后内容只有主人才能随心而观。”连成玉没有再戏弄晨风的意思，直接开口说明骨片的作用。
晨风听闻屁颠地跑回厨房取来菜刀，轻轻划破手指，一滴血滴在洁白发光的骨片上。丝丝白气夹杂着淡淡的金色缓缓从骨片中释放出来，在晨风目瞪口呆中，泛金色的白光飞入额头间消失不见。晨风顿时明显感觉手中骨片似乎就像自己的第三只手一样，这感觉很是奇妙。
“龙行虎步！”在晨风用心感受之后，发现骨片果真记载这一部炼体术，名曰龙行虎步。
“我辈后人，习此术，壮我族人，保我族千秋不衰，万年长青。”看着开篇这几句话，晨风便有些怀疑连成玉所说的适合的不一定就是最好的这句话了。
“洗筋伐髓小道尔。初，以天地之力祛斑驳，不遗余力、不留丝毫。身轻如鸿毛、纯比璞玉。及成，内外力兼具，内至外炼血、血壁、经脉、窍穴、筋、骨、皮，外至内炼发、肤、手、足、心、肝、脾、肺、肾。内外并举，终日不辍。炼血，以强者引弱者退，辅活血丹，气血双引，至足三里、血海、膈腧、绝骨、三阴五穴……”
晨风看着近千字的龙行虎步洋洋洒洒，颇为大气。只是这修炼方法也太变态了些吧，这哪是炼体，这分明就是脱胎换骨嘛。
“怎么？怕了”看晨风已经看完了部法决，连成玉揶揄道。
“嗯，有点。”破天荒地，晨风没有和连成玉抬杠，而是老老实实地承认。
“世上无难事，只怕有心人。”晨清卿虽不知晨风得到的是怎样苛刻的炼体术，但见晨风面有难色，便出声鼓励道。
“嗯，富贵险中求嘛。”晨风对着晨清卿笑了笑。
连成玉有些无语，你俩还真是人小鬼大，这都从哪儿学来的？还一套一套的。不过虽然表面上连成玉如此想，但从心底里，还是对晨清卿能够在此时陪伴晨风左右感到欣慰和感激的。晨风不知道，他却是知道晨清卿身份的。
“好了，不早了，赶紧收拾了休息，明天正式开始练习这龙行虎步。”连成玉起身长叹一声，说道。
“可别自己瞎琢磨了，休息不好明天可不是推迟一天再炼这么简单，这一地的药草就要白瞎了。”转身离开的连成玉似乎想起今天早上晨风的状态，回头提醒道。
晨风和晨清卿相视一眼，吐吐舌头，彼此做了个鬼脸。