三天时间一晃而过，罗岚一大清早就从睡梦中醒了过来。
快速洗漱完毕，罗岚带着奈良直接朝着那座只属于他的训练场走去。
随着这三天亲身体会，他也总算明白为什么金狮子会说自己上个月的挥刀训练烂到无以复加了。
奈良的重量，比起那根竹刀来，要重上太多。
自己要是按照挥舞竹刀的训练方式来挥舞奈良的话，罗岚觉得要不了几天自己的双手就会废掉。
静静地站在训练场正中，罗岚在等待着金狮子的到来。
按照金狮子说的，今天开始，他就会正式教导罗岚一些剑术的基础东西。
学会这些东西并将其完全掌握之后，他才会教导罗岚其他的技巧。
对于金狮子的安排，罗岚没有异议，因为金狮子是大剑豪，而他罗岚并不是。
金狮子并没有让罗岚等上太久，大概十几分钟过后，金狮子就从空中缓缓落到了罗岚面前。
罗岚看着来人，尊敬道：“老师。”
金狮子点了点头，看了一眼罗岚手中的奈良，露出了一丝微笑，道：“这几天带着奈良，有什么感悟？”
罗岚想了想，直接道：“真正的刀剑跟练习用的竹刀，完全就是两种东西，我上个月的练习是给您丢丑了。”
金狮子摇摇头，道：“努力不算是丢丑，只有那些嘲笑你的人，才是。”
罗岚笑了笑，没有说话，但对这句话他还是很赞同的。
就像他前世因为父亲的事情，打算报考政法大学一样，几乎所有人都在嘲笑他，嘲笑他的努力是白费功夫。
但最后的结果出来，打了所有人的脸，因为他罗岚，考上了。
“你现在看仔细了，正确的挥刀方式我只展示一遍，你要是看不懂就问我，明白吗？”
金狮子将腰间那柄普通的武士刀抽出，在空气中耍了几个剑花后，就开始给罗岚展示正确的动作。
作为一名海贼，金狮子是成功的，与海贼王罗杰大战，一个人大闹海军基地，毁掉半个基地之后才被捕，然后居然还从那个永不可能越狱成功的监狱成功越狱。
这些事说出去一件，都能震撼整个世界。
同样的作为一名老师，金狮子也是极为成功的。
因为他只演示了一遍，罗岚就明白了自己错在哪里。
单纯的全力以赴的挥剑，跟调动不同肌肉来挥剑，真的就是两码事。
用金狮子的方式来训练，罗岚能明显感觉到整个身体的疲倦。
“你进行了一次完美的挥刀练习，剑术经验+1。”
“你进行了一次完美的挥刀练习，剑术经验+1。”
“你进行了一次完美的挥刀练习，剑术经验+1。”
在罗岚进行挥刀训练的同时，系统的提示音也在不断响起。
如果罗岚现在查看系统的话，他就能看到系统面板上，剑术等级那一栏后面的经验槽在不断的增加。
虽然幅度很小，但却随着罗岚每一次挥刀，都在小幅度的增长着。
“最近几年，你就先这样练习吧，要是累了，就跟海贼船上一样，训练结束后，会有医生给你准备药浴。”
看着罗岚认真的练习，还有那完美的挥刀动作，金狮子很是满意，在离开前嘱咐道。
“我知道了，老师。”
罗岚点点头，并没有停下挥刀练习，因为他感觉这样挥刀，比起船上挥刀来有一种说不清楚的愉悦感。
一直到训练结束，罗岚才从这种愉悦感中解脱出来。
拖着疲倦的身体罗岚朝着训练场外走去，现在的他很累，只想去泡药浴，在缓解疲劳后简单吃个饭，然后睡觉。
根本就没在意到，系统面板上，剑术等级那一栏，经验值因为他的挥刀，增加了三百多接近四百。
这还是后面因为疲倦导致罗岚的动作有些变形，所以动作并不标准，没有增加经验值。