没有过多的废话，说行动就行动，于是茹凤赶紧收拾收拾，跟干爹走出了门。就在关帝庙的后面，他们住的小耳房不远处，北方神丐帮助茹凤开始练功。
北方神丐首先指导茹凤怎么快速恢复功力？怎么能在青玄门功夫的基础上融汇进他北方神丐的功夫？
北方神丐用心指导，茹凤认真学，恨不得一下子就成为武功高手。但北方神丐知道，功夫不是一天学的，功力也不是一天就能上去的。
只有循序渐进，持之以恒，才能有所收获。于是他告诫茹凤，不要急功冒进，反而会得不偿失。
劝茹凤慢慢来，该做饭的时候做饭，该伺候奶奶的时候是伺候奶奶，该休息时也要休息，不可急功冒进。
就这样练了三日，茹凤进步很快，不愧是江湖名门武功的传承者，很会融会贯通，举一反三，是个可造之材，甚至强于很多男人。
北方神丐既没有想到，又很高兴。还特意教了茹凤一套近功搏击法和一套吐故纳气法，以增强茹凤的内力和劲力。
“干爹，我这有一套武功秘籍，叫《至极阴阳双修》，是我门派独家收藏的，青玄门不少弟子都想得到它，把它视为终级武功至宝。
但这部武功秘籍练起来极易走火入魔，失去理智。因此被本门禁练，只藏于掌门之处，其他弟子不得接触，更不可习练。
我也仔细看过，此功夫确实有些旁门左道，但不知练起来会是啥样，我没有试过。干爹，你帮我研究研究，看看能不能练？练成了是不是能有那么高的武功？”
“茹凤，我只是隐约的听说过有这样的武功，可从来没有见识过，更没有看过这部武功秘籍。
女儿能把这么绝密的武功秘籍示我，说明女儿对爹爹的信任。这样吧，我今天晚上一个人仔细研读一遍，明天再还给你，姑娘你看行吗？”
“我完全相信干爹的为人，有人不惜采取各种卑鄙的手段都想得到它，我偏不给！因为他们确实不配。
像干爹这样顶天立地的大侠，完全可以扛得住诱惑。您老就拿去吧，想看到啥时候就啥时候还我，我不担心。”
北方神丐也不多说话，拿起茹凤递过来的《至极阴阳双修》就去了前边的大殿。他要仔细看看，然后再作出判断，告诉茹凤是否可以练习。
第二天早晨练功休息时，北方神丐才从怀里掏出那部《至极阴阳双修》交还给茹凤。但并不表示什么，表情看起来也比较凝重。
茹凤也不急于去问干爹看完了有何感受，北方神丐也不急于说出自己的判断，只是捋着短短的胡须目视远方，过了好半天才说话。
“茹凤，别看你的轻功底子很好，可以说达到了一定高度。但你的硬功稍许差些，力度还不够。
但对于一个女孩子来说，这已经很不错了。你是颗好苗子，又肯吃苦卖力，有恒心，爹相信你的功夫将来会很出众。
就是现在那些所谓的练家子，也不是你的对手。我们练功是外练筋骨皮，内练一口气。就是吸纳天地万物，日月星辰精华之灵气，来提升自身的修为。
《至极阴阳双修》是急功近利的采集男女阴阳之气，来提高自身的功力，且需要男女双修，难登大雅之堂，还是不练为好。”
茹凤明白北方神丐的意思，知道干爹不太同意她练这个功夫。看来他的判断跟洞阴师太的想法一致，不主张年轻人练这门功夫，以免走火入魔。
但茹凤还是有些想不明白，三师叔为什么那么想练？于是，她迷惑的看着干爹，半天没有说话，想听听北方神丐还能不能进一步作出解释。
可茹凤看着乔大侠半天，北方神丐仍然面向远方，闷不做声。茹凤见干爹若有所思的样子，于是又忍不住向干爹发问。
“干爹，这些旁门左道的东西，为什么还有人抢着练？既然不是啥好东西，就该付之一炬，不该传下来。”
“也不能说这部《至极阴阳双修》就是邪恶的武功秘籍，只不过它不适宜大多数人去练，特别是前面介绍的什么采阴、采阳，都不是啥好东西，极易把习练者引入歧途。
但如果夫妻二人都是武功高手，习炼一下《至极阴阳双修》还是有益处的，的确能提高双方各自的功力。
但对于常人来说不合适，如果一个武功高，一个武功低的人一起练习，那武功低的人就要吃大亏。好了，把书收起来吧，咱们继续练功。”