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电影剧情逐渐展开。
克拉克从小就发现自己跟别人不一样，而他的养父母让他不要展现出一样，学着跟普通人一样。
但某天，克拉克的超能力突然强化，透视、超级听力等能力，让他饱受折磨。
克拉克成为别人眼中的怪胎。
时间又过去好几年。
一次郊游。
学校的巴士坠入河中。
克拉克举起巴士，将巴士推到岸边，拯救了所有人，成为了英雄。
事后，克拉克从怪胎变成了别人眼中……强大的怪胎。
歧视并未因此减小。
克拉克有些挣扎。
养父母让他不再展现自己的能力，伪装成一个普通人，并告诉了他自己的身世。
得知自己来自外星，克拉克开始接受现实。
他终于学会隐藏自己。
长大后。
他来到大都会，成为《星球日报》的一名记者，认识了自己的女友，露易丝·莱恩。
在这过程中，克拉克意外遭遇了一次抢劫事故，小小暴露了能力，将劫匪轻松拿下。
这里算是故意设置的笑料，令观众莞尔。
……
电影从克拉克进入大都会后，便跟原版出现不小的差别，剧情也有细微变化。
原本的《钢铁之躯》口碑两极分化严重，票房勉强保本，连小赚都算不上。
如果照着原版拍，在这个超人名气，远没有前世响亮的漫威世界，包亏不赚。
安东又不傻。
他和编剧布朗宁讨论后，保留了原版的一些剧情，主线不砍，反派依旧是佐德将军，只不过中间的过渡，变得幽默轻松了些，没有原版那么苦大仇深，看起来像是一部合格的爆米花特效电影。
而包场看电影的黑卤蛋，瞧见超人展现能力，莫名想到了惊奇队长，卡罗尔·丹佛斯。
双方都是“超人”。
只不过，卡罗尔的能力并没有眼前这个超人这么多样化。
超级力量、超级听力、刀枪不入、透视！
目前展现出的能力不多。
单就这几样，就能区别超人和普通人。
“外星人！”
黑卤蛋脸色肃然。
如果氪星是真的，这个宇宙中真有氪星种族。
单单一个超人便如此恐怖，如果是整个星球的人都来到地球，地球岂不是丝毫没有还手之力？
外星人个个都是超人！
地球人拿什么反抗？
难道用核弹洗地？
这样的话，一场仗打完，地球人也得考虑搬家，换颗星球居住了。
黑卤蛋脸色肃然。
与此同时，托尼·斯塔克也想到这点，觉得超人的存在是个bug，开始怀疑其真实性。
……
克拉克和露易丝的生活步入常态。
露易丝发现了克拉克的异样，自己的恋人似乎有什么瞒着自己。
这让露易丝大为恼火。
这天，为了缓和与露易丝的关系，克拉克决定带着露易丝去到北极旅游。
抵达北极后，却意外通过自己的超级听力，听到了不寻常的动静，仿佛是同族人的呼唤。
这让他立刻回神，并趁着露易丝睡着，前往北极深处。
露易丝发现克拉克消失，起身寻找，意外滑到，跌落冰缝当中。
克拉克的透视和远视能力，加上超级听力，可不是吃素的。
情急之下。
克拉克一飞冲天，以超越音速的速度，撞破山峰，直入冰缝。
千钧一发之际，救下露易丝。
别说露易丝，连克拉克都惊呆了。
自己居然会飞？
……
电影过半。
黑卤蛋等人见状，再度吃了一惊。
飞行！
超人又展现出不同寻常的能力。
这货到底有多少本事？
超人是真实存在的吗？
这个世界上，真有这种具备多样超能力，宛如神明般的外星人？
难怪预告片中，超人的亲生父亲会说出那样一句话。
人们会尊他为神！
……
飞行！
瞧见这一画面，结合超人目前展现出的能力，不光是神盾局众人，包括托尼·斯塔克、艾迪，甚至是d公司的粉丝，等等，都越发认识到超人的厉害。
如果真的出现这么一个超级英雄，还真就像是电影里说的那样。
神！
犹如神明！
艾迪陷入沉思。
他可是一直觉得，超人一定会出现在现实世界。
然而，见到电影里，如此夸张的演绎，艾迪也不禁有些迟疑。
这真的是现实中应该存在的人物吗？
即便是外星人，也未免太夸张了点！
知道就算回去询问安东，安东也不会准确的回答自己，所以艾迪思考一瞬，接着看电影。
……
克拉克救下露易丝后，对自己女友坦白一切，并且，面对头顶的巨大冰块，再次展现出一种超能力。
热视！
他双眸变红，热视光线迸发，瞬间融化了眼前的冰块。
与此同时，冰缝下的冰霜，明明没有直接被热视光线射到，也都纷纷融化，宛如被夏日阳光照射的雪花。
众人见到这一幕，不知道第几次倒吸凉气，越发感到电影人物的夸张化。
现在，几乎没人觉得超人会出现在现实世界。
如此强横的一位超级英雄！
哪怕是真的，人们也不希望他出现。
对未知的恐惧！
对强大的敬畏！
人们开始怀疑，设定中，这个来自外星的超级英雄，是否真的是人类的朋友。
很快。
电影里的克拉克，带着露易丝，找到了自己发现的异常情况。
一艘被埋藏在冰川之中，隐藏了上万年的氪星飞船！
克拉克通过外形，判断出，这艘飞船来自于自己的母星。
因为在他看来，这就是自己婴儿时期，乘坐的那艘小飞船的放大版。
露易丝陷入震撼。
当克拉克将自己随身携带的，带有s标志的钥匙，插入飞船后，飞船便由他掌控。
一个男人出现！
跟克拉克长相相似，正是克拉克的亲生父亲，乔·艾尔，氪星的科学家领袖。
乔·艾尔解释了自己的存在。
飞船里的乔·艾尔其实只是记忆精神体，并非真人，只能以投影的方式出现在飞船里。
克拉克终于揭开了自己的身世。
他和露易丝紧紧拥抱。
一边在北极锻炼自身，一边和露易丝的感情迅速升温。
过程中，超人的强大之处彻底展现。
电影前的人纷纷代入。
如果自己是超人，拥有如此恐怖的力量，绝对会放飞自我。
但超人偏偏遵守了和养父母的约定。
他决定就这样一辈子隐藏下去。
假期结束，克拉克和露易丝过上了平凡的生活。
这天。
克拉克回家探望养父母。