她们两人并没有直接快跑，而是慢跑。
三十分钟，额头上身上都是汗水，准备做一下拉伸然后去做其他的项目。
“好嘞，跑三十分钟而已，感觉自己都快喘不过气了。”司徒嫣然捂着胸口说。
“休息一下，我们再不锻炼就要长小肚肚了。”
宁凡笑呵呵的说：“胖点好，有肉感不好吗？”
“不要！”两女道。
“哎，肉能长出来也不容易啊。”宁凡道。
两女翻了个白眼，她们理想的体重是九十斤，那才是女孩子应该追求的完美体重。
那些肌肉男想要搭讪两女，但也是有点勇气。
毕竟江雨柔两人都是大家族的小心，自身散发出那种天生丽质高贵气息告诉他们，这两个女孩不是普通人。
其中一个男子走过来，浑身都是肌肉，笑问道：“两位美女，我是这里的健身狂人，有没有兴趣跟我学如何健身啊？”
说着还摆出姿势，胸前的肌肉不断地鼓动着，像是充满了力量。
江雨柔说：“你的美我们实在欣赏不来，抱歉。”
两女开始自己健身，肌肉男愣在原地，这还是他第一次遭到拒绝，自己这一身肌肉可还没有人不感兴趣的。
“两位美女，你们可以再考虑考虑，我可以免费的辅导你们，怎么样？”
“抱歉，没兴趣。”
对方的纠缠让江雨柔和司徒嫣然有点不悦。
“没关系的，我自愿做你们的指导。”肌肉男自顾的说。
还主动的去纠正司徒嫣然的动作，被一只强有力的手抓住。
“小凡？”
这个出手的人正是宁凡，他对肌肉男说：“人家不愿意你还纠缠人家干嘛呢？”