方浪抬头看了看外面，已经亮天了，因此，他知道这是第二天早上了。
于是，方浪朝着外面走去，他看到教众们全都跑步，于是，他也跟着跑起来。
此时，方浪一边跑着一边说：“真没想到，你们全都记着我的话。”
白眉鹰王笑着说：“教主，你的话我们不敢不听，我们全都记在心里。”
方浪满意的点头说：“其实这跑步也是对你们有好处的，很多人都误解了我的说法，哎呀，我觉得这是大错特错的事情了。”
而白眉鹰王笑着说：“教主，其实你也不能怪大家，他们没有想明白这里的缘由，再说大家的脑瓜子哪有你聪明，你跟他们说那些大道理，他们根本听不懂。”
方浪低声地说：“看来以后，我还得给他们详细的说。”
当他俩说着说着，他俩已经跑了十多圈了，而方浪再看那些教众，他们全都累的不行了，他们全都倒在地上了。
此时，方浪微微地摇头说：“我感觉他们的体力还是差的太远，这样的体质对练功肯定有影响。”
白眉鹰王低声地说：“教主，你放心，关于体质方面，我一定会看着他们的，我不会让他们一直这样的。”
方浪笑着说：“鹰王，这一切都看你了。”
白眉鹰王笑着说：“教主，你快别这么说。”
而后，方浪便停下来了，此时，他的身体出了很多汗，他觉得非常舒服，而后，他转向其他人说：“你们全都停下来吧，我要跟你们说几句话。”
教众们都点头，他们全都站成一排，他们全都听从方浪的话语。
此时，方浪来回看着他们说：“从今往后，你们跑步的事情，我让白眉鹰王管理你们了，也就是说，你们要听从他的话。”
教众们听了不住的点头，而后，白眉鹰王转向他们说：“你们放心，我以后跟你们说的，都是对你们非常有益的，我相信你们会理解我的苦心的。”
话音落下，那些教众都不住的点头，而白眉鹰王让他们全都退去了。
这时，方浪快步地走到白眉鹰王跟前说：“不错，我发现你很有毅力，这点我从刚开始就看出来了。”
白眉鹰王发现方浪说到了自己的特点，他非常高兴，只见他低声地说：“教主，你放心吧，我一定会将这个特点发扬光大的。”
方浪满意的说：“行，鹰王，我相信你的实力。”
而后，方浪便觉得头晕，慢慢地，他便坐在了地上，而白眉鹰王看到方浪不对劲，于是，他朝着前方喊道：“来人啊，教主晕倒了。”
话音落下，小昭和蛛儿快步地走过来，她俩立刻扶起方浪，而白眉鹰王大声地说：“你们先等着，我去找波斯长老，我知道这种病，只有他能治好。”