这时，蛛儿快步地走过来，她大声地说：“教主，我看咱们出去练功吧。”
而方浪猛的睁大眼睛，他现在一听到练功，他的心便活跃起来，于是，他大声地说：“好啊，那咱们还等什么。”
说完，他们便朝着外面走去。
此时方浪跟蛛儿开始对战起来，当他们打了一会，蛛儿便有些体力不支了，于是，方浪低声地说：“蛛儿，你这样可不行，你要将所有的力量全都运用起来，你再朝着我对战一下。”
蛛儿不住的点头，于是，她按照方浪的说法做了起来，很快，她便运用上了。
此时，方浪跟蛛儿对战了八十回合，而当过了一会，他俩便分开了，于是，蛛儿笑着说：“公子，谢谢你了。”
方浪低声地说：“这有什么，我也是不断的指点你。”
此时，蛛儿大声地说：“教主，我有很多地方不明白，你能告诉我吗？”
方浪大声地说：“好啊，你说吧。”
之后，蛛儿便将心中的困惑说了出来，而方浪全都给予解答，很快，蛛儿便想通了。
这时，方浪大声地说：“这样，蛛儿，你再练一遍，我看看。”
蛛儿笑着说：“行，我继续练了。”
说完，蛛儿便从头到尾的练着，很快，她便练完了。
这时，方浪低声地说：“好了，我也你也累了，你应该好好休息了，要知道，长时间的练功，对你没有好处。”
蛛儿低声地说：“教主，你看出来了，其实我早就知道。”
方浪笑着说：“走吧，咱们别在林子里待着了。”
蛛儿大声地说：“好的，我也这个想法。”
于是，她们朝着外面走去。
这时，他们很快回到了光明顶，而小昭快步地走过来说：“公子，你去哪了，波斯长老说过了，你要喝灵芝汤了。”
方浪大声地说：“哎呀，小昭，我都忘记了，好，我现在就喝。”
说完，方浪将灵芝汤放到口中。
当过了一会，方浪感觉身子很清爽，于是，他低声地说：“看起来波斯长老很有经验，我真应该好好跟他学习。”
波斯长老低声地说：“那当然了，如果没经验，他怎么会在这呢。”
方浪一想也是如此，他低声地说：“这样吧，我先休息一会，你们都回去吧。”
他们都点头，而后，他们全都走远了。
这时，方浪开始运功，他觉得将功力散发在各个地方很好，而当过了一会，他慢慢地睁开眼睛了，之后，他伸了一个长长的懒腰。
眼下，方浪转向杨逍说：“来，杨逍，你赶快过来，咱俩对战一下。”
杨逍大声地说：“好的，教主。”
方浪和杨逍开始对战起来，没过多一会，他俩便打了二十回合，很快，他俩便分开了。
方浪盯着前方。..