而后，蛛儿转身离开了。
这时，方浪转向白眉鹰王说：“我看这样吧，今天就到这吧，我还有很多事情要做。”
白眉鹰王低声地说：“行，教主，你要多注意休息。”
方浪点点头，而后，白眉鹰王快速地离开了。
这时，方浪突然觉得头疼，为此，他便将药拿出来，他很快吃起来。
当过了一会，方浪觉得好多了，之后，他便快速地坐下来。
眼下，方浪开始想一些事情，很快，他便露出了一个满意的笑容。
此时，范遥快步地走过来说：“教主，你有什么好事，也让我分享一下？”
方浪大声地说：“什么好事都没有。”
范遥低声地说：“教主，我发现你现在太谦虚了。”
方浪说：“范遥，我最近一直看不到你，不知你干什么呢？”
范遥大声地说：“我在练功，我主要是最近一段时间，我有一套武功没弄明白，所以我得找一个安静的地方不断的研究。”
方浪听了满意的说：“不错，如果咱们的教众都跟你一样就好了。”
而后，范遥便将心中的问题说出来，而方浪笑着说：“原来是这样，没事的，这些问题很好解决。”
之后，他便将自己的解决方案说了一遍，而范遥低声地说：“教主，谢谢你了。”
方浪练练挥手说：“范遥，你别这么说。”
此时，方浪突然想到了古墓，他大声地说：“走，我让你躺冰床。”
范遥不住的点头，为此，他们朝着古墓内走去，很快，他们看到了冰床，之后，范遥快速地躺上去了。
当过了一会，他突然觉得浑身冰冰凉了，为此，他低声地说：“教主，我的身体好像承受不了，太凉了。”
方浪微笑着说：“这很正常，一开始的时候，我也是不适应，等时间长了，就没事的。”
当过了一会，范遥觉得好多了，他低声地说：“其实前段时间，我躺冰床没什么事情，可能是最近身体出问题了。”
方浪低声地说：“你知道吗，如果你躺一会冰床，你的身体肯定不行，但是你要是躺很长时间，你的身体就没什么问题了。”
范遥微笑着说：“对啊，教主，你说的太对了。”
眼下，他俩全都练功了，没过多一会，他俩便将武功提升到了一个更高的层次。
这时，方浪大声地说：“范遥，我看你赶快坐下吧，我现在要传授你真气。”
范遥听了用力点头，而后，他坐下来，只见方浪的双掌朝着他的头部拍去，很快，一股股真气便送入他的身体里。
当过了一会，范遥觉得好多了，为此，他大声地说：“教主，我现在觉得神清气爽，谢谢你了。”
方浪点头，当过了一会，他觉得差不多了。..