白眉鹰王轻声地说：“我练的很好，每个点，每个面都练的不错。”
方浪点点头，说：“好的，我都知道了，不错，你表现的很好。”
之后，杨逍和杨仙快步地走过来，方浪轻声地说：“现在明教的教务如何，有没有不明白的？”
杨逍微笑着说：“教主，有你在，我们哪有那些事情。”
方浪低声地说：“行，那我知道了。”
说完，方浪跟他们又说了别的话题，而后，他快速地转过身，他大声地说：“好了，我得离开了，我还得去深谷看看。”
教众们轻轻地点头，于是，方浪朝着深谷内走去，他看到大家都在耕种，为此，他显得很高兴，说：“很好，你们种的很认真。”
而教众们听了全都停下来，他们转过身说：“教主，谢谢你了。”
此时方浪突然觉得在这里练功很好，于是，他开始练起来，而当过了一会，他便练完了。
这时，教众们全都崇拜的看着方浪，而方浪微笑着说：“怎么样，我的招式是不是很精彩？”
其中一个教众大声地说：“教主，你说我们什么时候也能练到你这个层次境界？”
方浪微笑着说：“这有什么难的，只要你们用心就行了。”
另外一个教众说：“用心，如何用心呢？”
方浪想了想，说：“这个事情不太好说，总之要自己去体会。”
而剩下的教众全都明白了，他们向后退步，而方浪低声地是哦：“行了，就这样吧，我得走了。”
说完，方浪便飞到了外面，而后，小昭快步地走过来说：“公子，我知道你太累了，来，你赶快喝一碗灵芝汤吧。”
方浪看了很感动，他大声地说：“小昭，谢谢你了。”
说完，他端起灵芝汤便喝了下去，很快，他都喝的差不多了。
这时，小昭大声地说：“公子，我发现你现在喝汤很快了。”
方浪微笑着说：“当然了，因为我现在觉得累的上。”
这时，小昭大声地说：“来，教主，我想跟你对练武功，你看如何？”
方浪用力点头，于是，他跟小昭对练了好几个招式，最终，他们都停下来了。
此时，小昭大声地说：“教主，我现在发现了一个问题，你的武功非常浑厚有力，你到底是怎么练的？”
方浪微笑着说：“这个不好说。”
小昭一听愣住了，说：“为什么？”
方浪大声地说：“这样吧，你现在到古墓去吧，你还是睡冰床吧，等你达到了一定的境界，你自己会明白了。”
小昭听了用力点头说：“行，教主，既然这样，我什么都不说了。”
而后，小昭朝着古墓内走去。
此时，方浪想了想，说：“小昭，你要多理解才行，等你真正将身体冻成一处冰块的时候，你自然就理解了。”
而当几天过后，小昭说：“我感觉身上充满了力量。”..