说完，方浪快步地走出来，他看到蛛儿在练功，于是，他朝着蛛儿挥手说：“你现在别练了。”
蛛儿一听吃了一惊，说：“怎么了，出什么事情了？”
方浪大声地说：“我感觉你应该锻炼一下身体，这样，你在练功的时候能更适合。”
蛛儿大声地说：“啊，原来是这样，我看还是过两天吧，我现在想冲破一个层次境界。”
方浪听她如此说，为此，他也只得这样了。
眼下，方浪突然想练憋气的功夫，于是，他快速地拿过来一个水盆，而后，他将脑袋快速地扎到了水盆中。
此时，方浪已经憋了很长时间，而蛛儿看到了有些担心，她大声地说：“教主，我看你还是算了吧，你这样憋气，我怎么觉得害怕。”
方浪低声地说：“哎呀，这有什么怕，我以前经常这样憋气的。”
当过了一会，方浪快速地将脑袋拿出来，而蛛儿笑着说：“哈哈，看来你现在憋的很好。”
方浪说：“还行吧。”
此时，蛛儿也想试试憋气，为此，她也打来了一盆水，而后，她将脑袋放入水盆中，但是过了一秒钟，蛛儿不得不将脑袋拿出来。
方浪大声地说：“怎么样，看起来你不太适合？”
蛛儿微微地摇头说：“我主要是以前没练过，看来从现在开始，我要努力练才行。”
方浪说：“行，没问题。”
说完，蛛儿便继续练习起来，而方浪看到蛛儿如此着急，于是，他大声地说：“蛛儿，你可不能着急。”
蛛儿用力点头，说：“行，我知道。”
此时，方浪突然练起了醉拳，他觉得此情此景要是练醉拳的话，这是最适合不过的了。
当过了一会，方浪感觉身体变得灼热起来，很快，他的双掌朝着前方伸出，一股股金光之力从手掌中迸发出来。
此时，蛛儿不住的点头说：“太好了，教主，看来你一直都没有练成的招式，今日终于练到位了。”
方浪叹了一口气说：“是啊，我现在想想这段时间的辛酸历程，我真是难受。”
蛛儿大声地说：“教主，你别难受了，一切都过去了。”
这时，方浪用力擦了擦眼泪，说：“没错，蛛儿，你说的对，我再痛苦，那些只能属于过去。”
眼下，蛛儿大声地说：“来，教主，我看咱俩对练一下吧，我很想摸清你的武功招式。”
方浪笑着说：“行，我明白。”
说完，方浪跟蛛儿对练了好几下，之后，他的双掌将蛛儿推到了后边。
此时，方浪大声地说：“蛛儿，你的武功到底差一些，你必须好好练习才行。”
蛛儿说：“我也知道，其实这段时间，我也一直在练功。”..