眼下，方浪大声地说：“哎呀，谢逊，你现在明白了吧，如果你能将这些招式都练好的话，我想你能起到很高的效果。”
谢逊大声地说：“是啊，我早就知道了。”
眼下，方浪大声地说：“来，我看咱们都躺一会，咱们过会再说别的。”
谢逊笑着说：“要不这样吧，我看咱们睡觉吧。”
方浪大声地说：“行，咱们赶快睡。”
之后，他们全都睡着了。
等到第二天一大早，方浪和谢逊全都起来了，谢逊笑着说：“我的肚子现在饿了，我要吃东西。”
方浪微笑着说：“行，咱们现在吃吧。”
于是，他们大口的吃起来，当过了很长时间，他们吃的差不多了。
眼下，方浪笑着说：“很好，这么多的食物，我看咱们能起到很好的效果。”
谢逊低声地说：“教主，我看咱们接着练功吧。”
方浪低声地说：“是啊，咱们马上练。”
此时，谢逊大声地说：“教主，如果我有什么不对的地方，你要及时告诉我，我肯定会改正的。”
方浪微笑着说：“好的，这个事情，你交给我吧。”
谢逊听了低声地说：“教主，你既然这么说了，我就没有什么好担心的了。”
方浪笑着说：“谢逊，你要好好练，只有这样，我才能帮你。”
谢逊微笑着说：“这些是肯定的。”
方浪想了想，说：“来，谢逊，我现在要跟你到大海跟前看看。”
谢逊微笑着说：“行，我现在非常想去大海。”
于是，他们便走了出去，而与此蛛儿也走过去了。
蛛儿低声地说：“教主，我看到你们正在练功，我很高兴。”
方浪笑着说：“是啊，我也这样想。”
此时，蛛儿大声地说：“来，教主，我要跟你练几招。”
方浪低声地说：“你要好好保养身体才行。”
蛛儿微笑着说：“我明白。”
而后，方浪紧紧地握住拳头，他的拳头朝着蛛儿的身上打去。
此时，谢逊来回看着他们，他笑着说：“哎呀，你们的招式太有意思了，我很看好。”
方浪笑着说：“这算什么，我其实还有更厉害的招式。”
眼下，蛛儿微笑着说：“我看算了吧，咱们还是坐下来吧。”
方浪大声地说：“行，我明白。”
于是，他们快速地坐在地上，当过了很长时间，他们全都走掉了。
此时，方浪大声地说：“蛛儿，在这几次练功中，你想到什么？”
蛛儿笑着说：“我觉得不管练什么武功，我必须刻苦才行。”
方浪笑着说：“没错，你终于明白这点了，你要记住，如果你不刻苦，你肯定会被别人超过的。”
蛛儿大声地说：“我知道了，我全都记下了。”
方浪听了笑着说：“哎呀，你很聪明，我听到你这样的话，我很高兴。”
此时，谢逊立即走过来，说：“教主，我要跟你讨论一些厉害招式。”..