杨仙笑着说：“我还行，我没关系。”
此时，方浪低声地说：“这样，我要看一下你的内力。”
杨仙大声地说：“好啊，你赶快看吧。”
当过了很长时间，他们全都停下来。
眼下，方浪笑着说：“杨仙，你现在坐在地上，我要跟你说一些事情。”
杨仙笑着说：“好啊，你说吧。”
于是，方浪大声地说起来，当过了帮小时，杨仙笑着说：“我明白了，教主，我要跟你好好练功。”
方浪笑着说：“行了，只要有你这句话我就放心了。”
此时，杨仙低声地说：“我先回去了。”
方浪笑着说：“好多，我知道了。”
说完，杨仙朝着前方走去。
此时，方浪低声地说：“我看我得到古墓看看了。”
说完，他朝着古墓内走去，而后，他低声地说：“鹰王，我看到你了，你赶快过来吧。”
白眉鹰王听了笑着说：“好了，我过来了。”
这时，方浪笑着说：“鹰王，我发现你的武功变得很高强了。”
白眉鹰王低声地说：“我还算可以。”
这时，方浪笑着说：“鹰王，我想知道你都练了什么武功。”
白眉鹰王低声地说：“我连的武功很多。”
方浪笑着说：“好啊，我全都看一下。”
白眉鹰王点点头，于是，方浪看了起来，当过了半个小时，他全都看完了。
此时，方浪低声地说：“鹰王，我看这样吧，你现在出去吧。”
白眉鹰王笑着说：“我知道，我要走了。”
说完，他朝着外面走了出去。
这时，方浪转向前方，他低声地说：“我要在这个墓室内练很长时间。”
说完，他继续练起来。
当过了半个小时，他都练完了。
眼下，方浪笑着说：“哎呀，我现在很累了，看来我要在冰床上躺一会才行。”
说完，他快速地躺下来。
当过了很长时间，他快速地起来了。
此时，方浪笑着说：“哎呀，我现在感觉很好，我现在要出去了。”
说完，他走出了墓室。
此时，方浪看到了杨逍，他笑着说：“你做什么事情呢？”
杨逍低声地说：“我的腿有点疼。”
方浪笑着说：“好了，我知道了，你赶快找我，我给你看看。”
说完，他开始看起来，当过了帮小时，他全都看完了。
此时，方浪低声地说：“杨逍，我看你的双腿没事，你就是不锻炼的缘故，这样可不行，你必须锻炼。”
杨逍低声地说：“其实我每天都在想锻炼，但是话到了嘴边，我就忘记了。”
方浪低声地说：“没事的，我来帮助你。”
杨逍点点头，于是，方浪开始带着杨逍去锻炼了，很快，他们跑了起来。
当过了一个小时，他们都停下来了，方浪笑着说：“杨逍，你现在是不是很累？”
杨逍连连挥手，而方浪放心了，他低声地说：“我看咱们吃点东西。”..