对于明一教官的认可，凌纪也表现出一副欣喜的样子来。
“谢谢教官。”
“这套剑法，你全记下来，用了几个小时？”明一教官问。
“我也不知道。”凌纪挠了挠头，掩饰笑道“其实昨晚都没怎么睡，就算是睡着了，也是梦见在练剑。本来，有几招还记不全的，但刚才也好在忽然想起来了。”
“这么说来，你的运气还算不错。”明一教官说着，走到兵器架边，拿了一把真的武士刀丢了给他。
凌纪接过武士刀，听明一教官又道“今后练剑，都用真剑来练，你是初学者，若是习惯了木剑的轻灵，以后再用真剑，会不顺手的。”
“是。”
之后，明一教官就开始为他详细地讲解【草薙流十六术】，从第一式开始，该怎么发力，该怎么换气，都说得相当仔细。
凌纪目前掌握的剑术，虽然已经颇具威力。
但那也是凭借着【八臂虬龙劲】的威猛，才显得威力不俗。
可事实上，只要掌握了正确的发力、换气的法子，那么之前以十成力量才能施展出来的威力，之后只要七成力量，或者只要六成力量就能施展得出来。
若全力施展，威力至少能比之前高出3~5成。
而且，若不掌握好气息的转换，随便施展几招，你就会心跳加速，大脑缺氧，这样是不利于持久战的。
因此，于武道而言，这些精髓点，还是相当重要的。
这第一天，明一教官只教了两式，之后就让凌纪自己练习。
两式不多，但需要掌握的关键点，还是挺多的。
普通人要熟练这两式的技巧，没四五天时间必定是做不到的。
明一教官的授课，为一礼拜一次。
这次教过之后，要到下礼拜，他才会来教场手把手教学。
凌纪倒是希望他一次性多教一点，刚才所学的两式，虽然关键点挺多的。可是只要他练过一遍之后，【八臂虬龙劲】很快就能将这些关键点给记忆下来。
别人需要四五天时间才能熟练的发力、换气技巧，他分分钟就能熟悉。
在明一教官走后，他一个人在演武场上试炼了几次。
‘不错，当我使用明一教官教的发力、换气的方法之后，这原本还是一样的招式，施展出了来后，明显顺畅多了。而且两式接连施展下来，我的气息也没有丝毫变得急促’
到8点钟的时候，小鹿真希就离去了。
马先国和汤士松以及杨佳龙是9点离开的。
其实早上的晨练，并没规定一定要练多久时间。
你每天只练半个小时，也可以。但前提是，你得让教官满意。
只要教官满意了，你不练也没关系。
而相反的，你若是让教官看到你偷懒不练，等问你话的时候你又答不上来，那么随之而来的惩罚，也肯定是少不了的。
作为新人，凌纪也不想给教官留下一个懒散的印象。
因此，他是在9点半的时候离开的。
回去洗了个澡后，也才上午10点来钟。
在没有任务的平时，每天练完功后的其他时间，都是可以自己来安排的。
大多数的人，在练功之后的时间，会去公共教学楼那边上课。
那边的课程是公共的，属于选修。