《一代宗师》里，叶问说“跌打正骨，内功点穴，一概不会，无瓦遮头，舞龙舞狮，一概不教！”
叶问话里的“无瓦遮头”就是指居无定所的小混混，而“舞龙舞狮”，其实就是跑江湖卖艺的，这些人容易热血上头。说白了其实就是不愿意交那些混混和太穷的人，前者因为怕他们惹事生非，会了功夫之后乱来，后者是因为穷文富武，穷人可买不起滋补药物和伤药，会间接害了人家性命。
教授林建齐就没这些事情了，因为林建齐如今豪门才子的身家和名声，不会闲的蛋疼跑出去惹事生非，就算热血打伤几个也担当的起，也有得是钱滋补自身。
“今天有幸开始和几位前辈高人学习，建齐真是不胜荣幸！”身穿白色唐装的林建齐笑着抱拳拱手道。
“哪里哪里，林先生过奖了。”叶大德等人都是笑着拱手。
“那我们就开始吧，曾经听杨华彪大师说起杨氏太极拳，别具大家风范，还请诸位不吝赐教！”林建齐不轻不重的点了一句笑道。
“不敢当，不敢当！”叶大德赶忙谦虚道。
杨华彪是吴鉴泉宗师门下，可以说是吴氏太极的代表人物，更曾经在南华会及精武会教授，奠定了吴家太极在武林当中的地位，林建齐如此一说，是想激发对方的攀比之心，暗示对方如果名副其实的话，那么自己会有其他选择。
首先便是太极宗师杨守中的大弟子叶大德来教授林建齐，林安、朱景雄、黎学荀和张世贤在一旁坐到早已摆好的椅子上观看，林缇纱还为他们上了母树大红袍的悟道茶。
有林建齐之前提起吴氏太极的原件，又有被杨守中耳提面命，再有林安和三位师弟在身后观看，叶大德有意彰显本事，上来便讲解了太极五捶中的搬拦捶。
武林当中，各门各派都有自己的实战杀招，而被很多人称道好用的就有八卦掌的穿掌、形意的崩拳、杨氏太极的搬拦捶。八卦掌据说走刀术改良，形意拳据说是走枪法改良，而据说走锤法改良的太极杀招就是搬拦捶。
搬拦捶这太极五捶之首绝对不是盖的、肘底捶、撇身捶、栽捶、指裆捶都能化在里面用。可攻可守，可进可退。
……，要手脚齐到，步到身拥，出手放劲，要有崩炸之力，……这样，圆满中撑，刚柔相济，快慢相间，柔化与发劲并重，所谓孤阴不生，孤阳不长，阴阳互为其根。发力放劲后不可有丝毫间断，周而复始，如环无端。以静制动，一触即发，发手放劲崩炸之力……”叶大德教的悉心，林建齐学得更是用心。