炼体册子上的每一个姿式，都是有着其特定的效果，能够拉伸覆盖在身体每一处的肌肉，只是侧重点有所不同。
在重衣所提供的恐怖重力状态下，配合这样的姿式，蓝枫锻炼的效果，也是愈发显著。
时间在木台上众人修炼中缓缓度过，三头紫翼鹏一刻不停地朝着中州域一级学院的方向飞去，途中经过一座座高山、河流、森林、湖泊、荒漠，一直到六天之后，方才穿过中州域边界范围，朝着中州域更中心的地方，极速地穿行。
木台上，蓝枫始终保持着一个姿式，犹如雕塑一半，只是犹如心脏跳动般富有节律的呼吸，让人感觉他还活着。
“那是什么姿式？”一群学员中，看上去身份最为高贵的那位青年，不多时便从枯燥乏味的修炼中醒了过来，他转头瞥了蓝枫一眼，脸庞顿时露出一抹愕然，蓝枫的样子，让他感到有些滑稽得可笑，“他是来搞笑的吗？”
听得青年的话语声，其身旁的两个中年，也是睁开了双眼。
他们注视着沉浸在肉身锻炼中的蓝枫，瞧着那怪异的姿式，表情却是开始凝重起来。
两人互相对望了一眼，皆是瞧见了对方眼中的惊讶。
“骆少爷。”只见年长的一位中年神情颇为凝重地道：“这姿式很不简单！虽然看上去有些滑稽，但对肉身应该有着极佳的锻炼效果！”他们兄弟俩见多识广，修为虽然在整个青州大陆上算不得多高，但眼力却是一点也不差。
他们所效命的这位青年姓骆，名叫骆秉辉，是一个二级学院院长的独子，因为那院长斩杀了一位地位不低的圣殿强者，还破坏了圣殿的一个阴谋计划，立下大功，因此骆秉辉才得以获得进入一级学院修炼的资格。
骆秉辉撇了撇嘴：“你们未免太高看他了吧？”
没等中年再开口，骆秉辉便不耐烦地说道：“行了，咱们别说这败兴的家伙了。你们不是说中州域很危险吗？为什么我一点也没感觉到危险？”
闻言，那中年苦笑了一声，旋即神情郑重道：“骆少爷最好还是小心一点，这中州域远不及北州域那般安定，这里危险四伏，不仅四处都有强盗作乱，而且诸国经常发动战争，若是不小心碰上，那可就麻烦了。”
“强盗？”骆秉辉眼眉一挑，“强盗不都是些不入流的角色么？”
听得骆秉辉这般不屑的话语，中年眉头微微皱起，语气愈发凝重起来：“骆少爷可千万不要瞧不起这些强盗，敢在中州域做强盗的人，实力绝对不差，就连天级后期强者都有不少。甚至，据我所知，天榜排名第六的一位强者，便是强盗！”话到最后，他的语气中明显夹杂着一抹深深的忌惮。
天榜上的任何一个强者，都是能够轻易秒杀寻常天级后期强者的超级高手！
若是他们真遇上那位富有传奇色彩的天榜强盗，那么他们唯一的结果便是死，绝对没有第二种可能。
听着中年男子的话语，骆秉辉的脸色终于变了。
他父亲是一位人榜强者，因此他对天地人三榜，比寻常人更加了解，也正是因为了解，他才更加明白天榜强者的恐怖。
那可是神级之下最强大的一群人，在整个青州大陆，也不过是寥寥十人罢了。
当然，天级极限除外，毕竟，每一个天级极限，都是强大得足以与神级强者抗衡的逆天天才，一般人嘴里的天级强者，通常都并不包括天级极限。
“天榜强者居然去做强盗？”骆秉辉嘴巴有些干涩，脑子也是传来阵阵的眩晕感。
“其实这并不是多么难以理解的事情。强盗，毕竟是一个不劳而获的职业，对于一些亡命之徒，以及没有道德底线的人而言，做强盗，是积累财富最快的途径……青州大陆太大了，人口更是以万亿计，自然会诞生出许多这样的人。”中年男子叹了一口气，待得瞥见骆秉辉那煞白的脸庞，不由得安慰一句，“不过骆少爷也不必太担心，想必天榜强者那样的人物，只要我们不去招惹他们，他们应该也没兴趣搭理我们这样的小角色……”
他们这点财富，天榜强者根本看不上眼，那些担心，无疑显得有些多余。
不过，天榜强者或许看不上他们这群人的财富，但地榜或人榜强者可就说不准了，因此，他们依旧还是需要小心一点，尽量不要招惹任何强者，否则，天知道会惹来什么麻烦。
中年男子之所以告诉骆秉辉这些事情，便是因为他十分了解骆秉辉，若是不让骆秉辉知道这些事情，这位少爷说不定会惹出什么祸事来。