“每个人都有自己的认知,也有自己认知的盲点。”
“大多数人都认为自己的认知是正确的。就像你们中国古老故事里说的夏虫不可以语以冰。”
“天呐,这老头简直比很多中国人还精通中国文化。”温迪和梁新都有这样的想法。
“太厉害了。”两人异口同声的说道。
“不是我厉害,只是每个人都要知道自己的认知有盲点,当人们接受自己的认知有盲点时,就愿意试图去意识到自己认知的盲点,只有当意识到自己认知的盲点时,心胸就会变得更宽广了。”
“你也一样,你愿意试试吗?”
“当然愿意。”梁新已经心悦诚服了。
“和我说说困扰你的那些念头,我们一个一个的来看看。”
“我常常想,如果我没有流产,我的丈夫就不会和别的女人有孩子,我们就不会离婚。我们就可以幸福快乐的生活在一起,我也不会抑郁,不用来见教授您。”
“离婚后,我常常出现的念头是如果我没有流产,然后我就开始自责,开始陷入痛苦,常常会这样。”
“我也想让自己不要这样想,我也对自己说流产不是我的错,可是没有用。”
“每当如果我没有流产的念头袭来的时候,我的痛苦感觉就开始了,一次次轮回。这个念头不受我的控制,我也不想想,我也想忘记,可是我做不到。”
看着梁新痛苦的表情,温迪的心疼的想抱抱她,可是乔尔用手势制止了。
“你做一个深呼吸,看着我的手指。”
乔尔伸出三个指头,梁新看着指头不解。
“当你看向我的指头的时候,你可以感觉到自己的注意力吗?”乔尔问道。
“注意力,你的注意力,你可以感觉到吗?”
“有点感觉。”梁新有点茫然。
“你做一个深呼吸,看向桌子上的台灯。”
“台灯好看,很古典。”梁新说。
“你的头脑开始运作了,台灯好看,很古典是你的看法。”乔尔说。