安吉拉在知情告知书上签上字,然后看到了心情状态表。
“问卷形式,只需要在符合的状态上打勾即可。”叶姐说到。
看着安吉拉打着勾,王威说“我在附近发宣传单,你先体验。”
看着王威离开,安吉拉舒了一口气。
“梁医生的方法不会涉及个人,你放心。只要一些表达情绪的词语即可。”
叶姐宽慰着安吉拉。
推开了梁新的办公室。
只见一个环形宽大的丝绒沙发,可以坐,可以躺。
看到梁新是一个温婉知性的小姐姐,安吉拉有一种亲切感。
“我是坐着还是躺着?”
“你自己感觉一下,找到一个让你自己感觉舒服的状态。”
“我想先和你说说。”
“可以,你说。”
“其实我看过心理医生,他们有的和我讲道理,有的让我不停的说,就是倾诉那种。有的帮我分析,还有的是催眠,有的让我去看前世今生。”
“有的说我是内在的小孩受伤了,有的说我钻牛角尖。”
“我也去过医院,说我焦虑抑郁,双相情感障碍。”
“我吃过药。我觉得没有用的,谁也帮不了我。”
“我听到了。”梁新说。
“现在你做一个深呼吸,吸气,然后用嘴巴呼气,就像叹气一样。”
安吉拉按照梁新的引导长叹了一口气。
“我现在捏捏你的手,你有感觉吗?”
“有。”
“我拍拍你的手,你有感觉吗?”
“有。”
“你可以区分捏和拍是不同的感觉吗?”
“可以。”
“当我捏或拍你的时候,你的感觉我知道吗?”
“应该知道吧。”
“那好,你捏捏我,你知道我的感觉吗?”
“不知道。”