“真实,才是最有力量的语言,也是对自己的认识。”梁新说。“当你说在意的时候,去感觉你自己的内心,感觉你的身体。”
“僵硬,我仿佛不是血肉之躯而是钢铁之躯。”靳宏说。
“去感觉那种僵硬的感觉,和自己身体僵硬的感觉在一起,感觉自己的心。”梁新温和的引导着。
“心是硬的。”
“去感觉心硬的这种感觉。”
唉,靳宏长长的舒了一口气。
“试着和这样的感觉在一起,如果有逃避的感觉,试着去感知自己的逃避。”梁新说。
她怎么知道的?靳宏内心有了活动,脸上出现了微表情。
“你是不是在想些什么了?身体的感觉还有吗?试着一边看向自己在想的状态,一边感觉自己的身体。”梁新注视着靳宏脸上神情的变化。
靳宏不断的感知自己的状态,发现这种感知的状态和思考的状态是不同的感觉。慢慢的感觉到身体开始发麻,头开始晕忽忽的。
“身体发麻,头晕。”靳宏说。
“这个是正常的身体反应,深呼吸,感觉这样的感觉,内心害怕吗?”
“不怕,就是感觉不舒服。”
“和这种不舒服的感觉在一起。”梁新说。“深呼吸,我陪着你,我试着摇晃你的身体,看看你会不会感觉好一点。”
梁新慢慢的推动靳宏的身体左右摇晃着。
“好一点。”在这样的体验里,靳宏昏昏沉沉的睡着了。
梁新等候着,过了半个时辰,靳宏睁开眼睛,感觉眼前明亮了许多,身体变得轻松了,头脑很清晰,很神奇的体验。
“我们每个人身体都自带磁场,当你心跳的频率,你的呼吸频率,你的血液流动的速度不一样了,你的磁场就改变了,吸引到的人事物就会发生变化,人人都愿意和一个真实的人在一起,和一个内心喜悦的人在一起,和一个阳光正能量的人在一起。”
靳宏闭上眼睛在心里想着燕子,觉得燕子在微笑着看自己。
有时候人的感觉是很奇妙,靳宏想着燕子,燕子就已经来到了梁新的工作室。