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“食气境，好强的力量。”
在安抚住九喇嘛后，鸣人就开始暗自观察自己踏入食气境的变化。
显而易见的是食气境的最本质特征，先天祖窍。
浓郁的紫气在吞吐，如果不是鸣人自己的身体估计自己都不会相信这是先天祖窍。
“不应该是无形无质的吗？怎么直接显形了呢？存在感也太强了吧。”
鸣人看着在自发与外界交汇，非常缓慢吸收着灵气的紫色限定版祖窍，不禁陷入了沉思。
在联想到自己储存的所有负面情绪都悄无声息的消失了，似乎联想到了什么。
“梦魇”
【我在，传承者】
“我的先天祖窍为什么是紫色的？”
鸣人真的很疑惑，这和他从书里看的不一样啊。
【为了传承者的天赋得到最大发挥，梦魇以燃烧所有负面情绪为传承者祖窍补充精神能量】
【因传承者本身的特殊性，获取了部分世界气运】
【传承者先天祖窍属于良性进化，请传承者请勿烦恼】
听完梦魇的解释，鸣人倒是放下了心。
梦魇在鸣人眼中可是无所不能的存在，看自己这种食气境小虾米的事情上怎么可能有错。
虽然可能因为损伤，有点人工智障的样子，但还是很可靠的。
不过，世界气运是什么？
还有，我很特殊？
鸣人对于这些问题一窍不通，想问梦魇但梦魇却是敷衍三连，不理自己了。
好了，他要收回之前的话。
不过见梦魇不搭理自己，鸣人甩了甩头，不再去想这些明显超乎自己层次的东西。
紧接着鸣人有看向自己的丹田。
那有有一缕缕的灵气汇聚，而且还在不断的聚集，显然是祖窍输送以及身体自发从外界吸收的灵气。
对于踏入食气境的鸣人来说，是可以身体本能的自发吸收灵气的。
这也是食气境的特征之一，不过就是太慢了。
打个比喻，你自动吸收灵气，光是想攒够第一个阶段的灵气需求都得一年。
花都轮回了不知道多少次了。
而鸣人在历经这次“大难不死”的后福也很明显，第一阶段在自然的共鸣下直接满溢了。
可喜可贺！
而现在的灵气聚于丹田则是食气第二步，虚丹。
也叫假丹
模仿构筑一个像是先天祖窍一样的核心。
现在的他正处在第二步，但这个过程需要多久他也不知道。
修士的前期境界大多是积累灵气，打基础的水磨功夫。
很多东西磨时间都能让一些天赋普通的修士到死都连这一步都完不成。
而鸣人估计这一步自己应该需要一两年的时间就能完成，进入第三步。
就这还是他拥有顶尖聚气功法的估算，如果没有功法只凭瞎琢磨，即使是道体也得需要个五年。
而第三步更甚，打磨灵气，一听就很磨时间。
鸣人都不敢想自己要磨多久。
“只要跨过食气境，其他的境界就不需要在这么无聊了，加油！”
鸣人给自己打气。
根据他对传承信息的解读，自筑基开始，自己就能放松不少了。
虽然本质上筑基境的三境依旧需要磨，但比起单纯吸灵气的食气境，更多了不少取巧的办法。
也就是需要配合一些药材机缘，搭配特殊的方法，可以大幅度缩减这个过程。
“身体也强壮了一点，这下子打佐助更顺手了。”
检查完自己的修炼进度，最后鸣人以神魂内视检查了下自己的肉身强度。
食气境本质上不是对于肉身的强化，所以这次强化的程度并不是很高。