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第138章 放假了(2 / 2)

虽然他很清楚斯科特只是在吓唬自己,不过有氧运动保持身体能力的效果确实不错。

很多人都不喜欢单纯的跑步,卢克李也一样,所以他把长跑变成了盘带练习,这样的训练效果把长跑和盘带揉在一起,让跑步也多出了不少乐趣。

他决心在训练的前两周坚决不适用系统,也不用技能,只提升自身的能力。

他并不会选择单纯地直线带球,有时候会把路上的景物当作障碍物来练习。

训练回到家,午饭的饭桌上,奶奶说起来卢克李小时候挺喜欢打红白机游戏,李崇明和卢克李每到周末的时候总会抱着游戏机玩很久。

他的话让卢克李突然灵光一现“爸,咱们家那台红白机应该还能用吧,一会儿咱们一起玩《热血足球》怎么样?”

卢克李说完之后李崇明顿了一下“你怎么突然想起来这个了,嗯行吧,等会吃完饭咱们可以去玩半个小时。”

于是吃完饭不久,两个人就兴致勃勃地找到游戏卡,然后插到红白机上。

进入游戏之后,主线是闯关模式,只能使用热血高校。

李崇明控制的角色就是国夫内藤,卢克李操作的是墨镜男。

先开始那几场简直就是虐菜,等到后来身体开始逐渐对抗不过了,有时候就连偷袭都会被人弹飞,而且越到后续关卡对手的实力越强,甚至开始出现必杀技。

卢克李发现到了最后,自己的爸爸简直就是狂躁症,别看年龄不小,火气还是那么旺。

到了后来,卢克李还操作人物正经踢足球,他玩游戏就是为了找到击败对手的办法。

不过李崇明则是完全代入了游戏,他操作的人物一直在打对手,干脆已经不管足球了。

正玩到兴头上,李崇明突然接到了一个电话,餐厅有事情就出去了。

卢克李自己又玩了两把,感觉通过玩游戏只能对热血高校的一些人物的情况有所了解。

但是游戏终究只是游戏,到了虚拟赛场的情况比较偏向于真实情况,和游戏还是有一些差别的。

下午卢克李开车去附近的健身房进行加练,现在去健身房基本上不会在抱着跑步机练个不停了。

刚来到球队的时候,因为要练习变速跑能力,卢克李经常被安德鲁放在跑步机上虐得死去活来。

当时因为卢克李体能实在弱鸡,连一场比赛都坚持不下来。

现在虽然体能依然不算好,不过至少一场比赛踢下来问题不大了。

等体力不那么捉襟见肘的时候,卢克李渐渐意识到,自己的核心力量还是有欠缺,所以每天到健身房他都会按照安德鲁的训练计划严格训练。

不过因为是假期,训练计划比平时的训练强度和训练要求有所下降,尽管这样,卢克李的训练强度已经能吊打几个业余健身爱好者的总和。

球队实际上也不敢给队员下太多的训练计划,因为根据低级联赛的球队得到情况来看,很多队员假期根本动也不动,等到季前训练的时候再带着一身膘来到训练基地,前两周的训练就是他们的减肥训练营,然后才是正常是训练。

不过卢克李不想白白浪费时间,毕竟现在自己仅仅在职业球员的道路上迈出了一小步,后面的路还长的很。

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