蓝一自幼与三姐学习，三姐从小聪明好学，蓝一正习得三姐的优点，对于这样的语言还是能够理解的。所谓杂，就是体内武技不要太多，而要精则是指对于体内的武技都要样样认真钻研，达到炉火纯青的地步的意思。度兰老师说的没有错，蓝一也是同意的不住点头。
度兰点头说道：“一句话说给不同的人听，那每个人的理解都会不同，你的体内我想肯定不会仅仅是我们到的实力，也许会有一些我们不知道的实力，但你一定要记住了，一定要精。”
蓝一十分认同度兰的观点，并且度兰的性格蓝一目前也是十分的欣赏，不会去挖掘对方心中的秘密。这是蓝一非常喜欢的一种性格。
两人交谈完毕后，蓝一便走向了练功房。练功房这是蓝一除了重生湖之外，第二个最佳的修炼场地，虽然自己目前也处于重生湖内，但目前的这个地方并没有源源不断的灵气供自己吸收，自己只能去练功房那里，只有那里才有使得自己灵气浑厚的方法，
可当蓝一刚刚走进练功房的时候，坐在地上的度云则是笑着着进来的蓝一，蓝一也是对着度云微微一笑，蓝一刚想上二楼，度云则开口说道：“听说在你的指引下，学习剑术的弟子么都到了我这里来了？”
蓝一转身走到度云的身边说道：“他们升级的速度普遍较慢，他们的心态影响严重，我感觉练功房确实是一个不错的地方于是我建议他们来的”
度云听后点了点头说道：“我听说了，并且我还听说你战胜了一个武宗的弟子？”
蓝一略带羞涩的点了点头。度云说道：“不错，咱兔门之中很少有弟子能够做到低等级战胜高等级的弟子，你刚刚来到这里边做到了确实不错。不耽误你了，上去吧”
蓝一转身走去二楼，可刚到二楼却让蓝一哭笑不得。
只见在刚进二楼的位置，十几名弟子正趴在地上不停的挣扎试图往里面爬行。蓝一仔细了这些人，他们的腰间都配有一把长剑，在兔门之中只有学习剑术的弟子腰间才会配有长剑，蓝一也是认得，这些人正是度兰老师的徒弟，可他们这是？
蓝一马上将自己体内灵气高速运转后，然后走了进去。对着其中趴在地上的一名弟子问道：“这位师兄你们这是？”
那名被蓝一叫到的弟子转头了蓝一，突然惊讶的喊道：“你怎么没事？”
这句话说完后，趴在地上的众弟子都向了蓝一，蓝一惊愕的着众人，那名弟子继续说道：“我们也不想这样，但是你不是说这里适合我们升级吗。但是这里压力太大，我们根本站不起来。但为何你却能行动自如？”