比如憎恶门，异变呼吸法，名为憎恶呼吸法，此呼吸法据说源自于佛门中的一个邪佛。
修炼憎恶呼吸法，未来的异变方向，大概率会是精英级的阿修罗异变方向。
当然，即使修炼憎恶呼吸法，异变也不能保证一定会成为阿修罗。
不过，一旦进化为阿修罗，则战力，生存能力，都能够碾压同级。
阿修罗在精英怪级别中，都属于顶尖的那种，而且还是少数可以继续升阶的进化方向。
比飞天夜叉要强的多。
而极光门，则是极光呼吸法，这门呼吸法，有较大概率可以让人进化为光之子，拥有极限的速度。
而且，极光呼吸法只要入门，就能够极大的提升速度。
这门呼吸法，比憎恶呼吸法的价值更高。
而心妄门，则是有心妄呼吸法。
这门呼吸法，主要是修炼精神力的，甫一入门，就有很大的概率，产生一些精神异能，相当的诡异。
曾经就有心妄呼吸法的高手，靠着精神异能，越级斩杀比自己强一级的大高手。
这也一举奠定了心妄呼吸法的威名。
至于心妄门之后的至一门，则是拥有至一呼吸法，这门呼吸法，可以让人精神与肉身如一，让两者圆融如一，互相增强，是一门相当全能的呼吸法。
还可以压缩肉身，让肉身变得更紧凑，坚固。
修炼这门呼吸法的异变武者，一般都能够进化到精英怪的方向。
而且，修炼这门呼吸法的异变武者，综合实力方面，都要强于一般异变武者。
不过，这门呼吸法，前期入门难度极大，而且，前期除了肉身与精神更契合这个点外，几乎没有其他的优势。
而且，对于大部分异变武者而言，肉身与精神契合不契合不重要。
至于说能够进化到精英怪方向，你修炼其他呼吸法，也一样能够踏入精英怪级别的方向。
可以说，这至一门的呼吸法，是最鸡肋的。
王凡大致看了一遍这八个门系的呼吸法，特点介绍，最终选择了至一门。
因为，这门呼吸法，可以强化肉身，压缩肉身。
对于王凡来说，随着他武术突破的级别越来越高，体型也跟着越变越大。
他需要一门呼吸法，帮助他压制住越变越大的体型。
另外，这至一呼吸法，还有一个好处，就是它可以让精神与肉身更加契合，甚至，修炼到传说中的层次后，可以让身体化身为不漏之体。
虽然从来没见有人修到那个境界，因为，太难了，对悟性的要求太高了。
但是，这对王凡来说，却不是事儿。
另外，就是这至一呼吸法，还有一项好处，就是它可以固本培元，让身体产生更多的精元和气血之力。
精元，让王凡怀疑是不是指的精气，气血之力，对于王凡来说，就更明显了，他本身就有气血洪炉。
说不定，这门至一呼吸法，对气血洪炉也有益处呢？
曹阳峰则是选择了心妄门。
曹家本身就专精精神之道，所以，他选择心妄门也很正常。
而胡一凡则是没有来明光会。
等王凡知道他为什么没来的原因时，已经是下午了。
“这胡一凡竟然被杀了！连他那个当安防局副局的叔叔也被影杀会的那个人杀了！”这一刻，王凡对于这个消息，有点震惊。
不得不说，这个消息太惊人了。
不过，消息很快被上层压住，不许外传。
至于说王凡，则是进入明光会的至一门学习。
明光会，至一门。
至一门弟子并不多，甚至，不如憎恶门。
主要是因为，这至一门的呼吸法，不像极光呼吸法，可以直接增加速度，提升逃命的本事。
也不像憎恶呼吸法，可以提升你进化精英怪方向的概率。
更不如心妄门，呼吸法一旦入门，就能够产生精神异能。
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