早上四点，楚五就破门而入来叫沈知起床了。
沈知还有些迷糊，揉眼看窗外，还没到点啊，平时他们都是五点起床，是跟太阳一同起床的。现在太阳还没升起呢。外面还擦黑呢。
楚五把外衣给沈知一套，扛起沈知就出了屋门。
沈知：……
谢谢您了！她已经彻底清醒了！
张大：“行了，人齐了。走吧。”
张大率先跑了出去。
沈知想从楚五肩膀上下来，不过楚五并不松手，只能无奈商量道，“楚楚，咱能改扛为背不？”这么被扛着，她脑子有点充血。
楚五咧嘴一笑，把沈知一抛，改扛为背了。
沈知终于舒服些了。
“咱们这是去干嘛？”
张二姐：“去灿阳山跑步。”
“昨天就开始了。本来只晚上跑的，可楚五这小子非说早上跑更舒服，硬是早上也要跑，然后大家就跟着一起跑了。”她撇了楚五一眼，呵呵，她可是不甘落后的。
说着就加速了。
几人陆续跑出了院子。
一路上又陆陆续续跟来了一些小少年。
沈知算是明白了，大家这是被楚五成功给卷起来了。
自上次楚五夺了传承叶后，他算是崭露头角了，大家也都不由自主的和他比了起来，还时不时就有找他较量的。一群少年谁也不服谁，大都
认为楚五是走了狗屎运才得了传承叶。
到了山脚下。
楚五放下背上的沈知，改背石头了。他看了看瘦小的沈知，帮她选了入眼所及的最小的，一块巴掌大的石头，放沈知手里。
“这样你就能跟上楚楚了。”“知知加油。”
沈知捧着石头，无语望天：你太高看我了。就是什么也不拿，就是再给我两条腿，我也追不上你们那速度啊！
此时其他人已经陆陆续续背起石头往山上跑了，渐渐排成一长串，淌出了一条路。
那速度是沈知望尘莫及的。
灿阳山不是很高，却很长很宽，倒不显陡，可以说比较平缓，大家从这边的大斜坡跑上去，再从另一边的斜坡跑下来。
楚五已经跑远了，后来的其他人也都背起石头一溜烟上了山。
见大家都这么努力，沈知咬咬牙，扔了手里的石头也开始往山上跑。
楚五跑出去老远，见沈知还在最后面慢吞吞的往山上走。
在楚五看来，那速度跟走是差不多的。
楚五歪头想了想，逆行跑回沈知身边，扔了背后的石头，就要把沈知背身后。
“别别。”“你跑你的，别管我。”
这一上山，这一跑起来，沈知就打算好了，锻炼这种事还是量力而为的好，所以她打算上到一半就下来。至于被大家笑话就笑话吧。反正她也是被从小笑话到大的，不差这一回。
反正她是拒绝被楚五背着跑的，那不是一点意义都没有嘛，还不如她自己跑半圈呢。
感受到沈知的坚定和拒绝，楚五眨眨眼，“我陪知知。”
楚五重新背起石头，跟在沈知身边走。
张大兄妹几个见楚五又去沈知跟前献殷勤了，都忍不住翻白眼。
范晖则一反常态的也返了回来。他算是想明白了，为了健体丹，他就咬牙能屈能伸的拍一拍沈知！想他可是能契约回溯草的天选之子，如今竟然沦落到拍马屁了，还是他一向视为弱者的沈知的马屁，这实在是，有损他天选之子的身份！