不得不说，他的龙裔体质实在是太强了。他强壮的不仅仅只是骨骼、肌肉而已，连内脏都比普通人强韧得多，这就使得他锻炼内脏时不必顾虑太多，可以使用一些较为粗暴一点的手段。反正他生命力强大，内脏也够强韧，甚至还有念气帮助强化内脏，当然要将这些优点都利用起来。
其实锻炼内脏的方法一点都不难，就是将劲力转化为细微的震动，不断震荡按摩五脏六腑就可以了。这样做可以使组成这些器官的细胞活化，脏器的功能也能得到极大的增强。唯一要注意的是控制好震荡内脏的力度，千万不要把内脏震伤，否则内壮不成反会伤了自身的元气。
如果可能的话还要将劲力尽量渗入内脏，使得脏腑和人体的骨骼、肌肉在劲力上连成一体。最终使得人体内原本非常柔软脆弱的内脏可以坚韧得如同硬质橡胶一般，不但强韧异常极难受伤，还可以通过导劲的方式人为操纵脏器活动，既可以让自身生命活力在短时间内进行爆发，也可以让自己的生命体征长时间进入微弱低消耗状态。如此生命力可枯可荣，对于白轲这样的武者好处不言而喻。
当然，锻炼脏腑是一个循序渐进的过程，一般而言，普通武者怎么说也要花费数年时间才能完成。但白轲一方面体质本就强大，另一方面他还发现了念气的新用法，可以将念气集结于脏腑之中，为其提供一层额外的保护，使得脏器免于劲力震伤。即使内脏真的在锻炼过程中受了损伤，念气也可以强化其恢复能力，使得内脏能在很短的时间内复原，这就大大节省了锻炼时间。
还有一点不得不说，黛娜帮忙完善的修炼模型也给了白轲很大的帮助。在脏腑锻炼过程中，黛娜就帮助白轲记录下各种数据，完善了脏腑的锻炼方法，并最终制作出了完善的强化方案。就是在黛娜的帮助下，白轲才能在短短两个月时间内将脏腑锻炼的有所小成，接下来他只要按照成型的强化方案花时间去磨就可以了。
白轲相信不用一年自己五脏六腑的锻炼就可以面完成，到时候自己的实力又可以再度提升一大截。
脏腑锻炼既然有所小成就，白轲又开始将注意力转移到《古武纪事》上的劲力化气之法。其实劲力化气之法的原理也非常简单，但是真正想要做到却并不容易。按照《古武纪事》的要求，要先将本来整理好的劲力打散，化劲为“气”，然后再将这些散碎的气劲重新整合，化气为劲。这看似有些多此一举，但好处是可以将人体身上下所有的劲力连接为一体，不再像原来那样还需要特定的动作（蹬腿、摆跨、扭腰等等）辅助劲力流转汇聚。聚劲发力的过程也变得更加简单，只要意念一动，身的力量就可以一下子调动集结起来，可以大大节省劲力集结的时间。
而且劲力化气之后，气化的劲力变得更加细微，它就可以将人体很多原本并无法用于战斗的细微劲力也开发出来融入其中，比如说肌肉平常自然收缩舒张的力量、肠道蠕动的力量、肺部呼吸扩张收缩的力量、胸膈膜随着呼吸上下移动的力量以及血液在血管中流动的力量等等。甚至心肌搏动的力量，都可以化入气劲之中。当然，如果真把心脏搏动的力量也化入气劲就有些太过夸张了，很有可能会在战斗中突发心脏病的。
其实这些都是人体内散碎的机械能，真能利用好了，就可以在人体长期维持一套力能系统，随时可以调用，而不需要在突发状况下紧急调动身肌肉发力聚劲。
想到这里，白轲突然一愣：“嗯？这套气劲力能系统不就是罡气吗？是罡劲力量的表现……莫非《古武纪事》劲力化气之法是罡劲的一种修炼方法？”。
而且白轲有一种预感，如果他能够将劲力化气之法练到能将自身细胞膜蠕动的力量也转化出来，那么他的力量绝对会惊天动地，到时候光凭借这股力量恐怕就足以进阶禁忌。
好嘛，白轲觉醒还没完成，就去想着禁忌，他的心也是够大的。当然梦想总是要有的，万一实现了呢？