藏剑在一旁闷头研究那本《九龙圣印》，根本不再理会木子枫和刀哥两人，刀哥就跑到小木屋外欣赏美景去了。木子枫则拿起那本《霸王锻体诀》慢慢翻阅起来，看着看着就被书中的内容深深的吸引住了，不一会儿功夫就入迷了，完全沉浸在了书中所讲的内容里。
《霸王锻体诀》开篇写着这么一段话：本书乃古今第一奇书，是上古时代一位名为楚霸王的奇人所创，楚霸王乃天界唯一一位仅仅靠着强悍至极的肉体成为一方枭雄的高手。楚霸王没有修习任何内功心法，因为他根本学不会任何内功心法，但是他靠着强大的毅力，自创了这《霸王锻体诀》，将肉体锻炼到了极致，成为了天界唯一的外功仙皇强者。其肉体战斗力强悍至极，举手投足间便可开天裂地、破碎空间！不过此锻体诀修炼有成后威力虽然强大，但是修炼却极为困难，非有大毅力者难以修炼成功！我认为如果此锻体诀再能配合内功心法以内家真气强化肉体，其成效比之纯粹靠外力锻体更高。――木子羽留字。
木子枫看着心中暗自窃喜，这《霸王锻体诀》果然极其适合自己修炼，自己靠的不就是身体强悍吗，如果能够修炼有成，自己对猎鹰之类的人还何惧之有。
翻开第二页，讲的便是这身体的锻炼方法，前三页是基础篇，讲的是人级武者之前的锻体方法，其方法与现在的锻炼方法几乎没什么不同，主要就是一些举重和负重训练。木子枫随便看了几眼就翻了过去，现在的外功修炼方法自己也了解了一些，其基础基本上都是差不多的。而外功修炼的最大障碍就是成为宗师这一环，许多人努力了一辈子最终也只能是停留在人级巅峰，难以突破最后一层成为宗师级强者。而这《霸王锻体诀》中对于成为人级武者之后的锻炼方法足足有三十页的内容，木子枫就如同一块海绵一样疯狂的吸收着这些知识，看累了之后就跑到小木屋外面根据书中所讲的方法进行训练。
时间一晃就是半个月，期间藏剑竟然连一动都没动，就如同一尊雕像一般在那里坐了半个月。而刀哥一开始还对这个山谷充满了兴趣，现在也根本提不起一丝兴趣了，每天就靠在小溪里抓抓鱼，到树林里打打野兽消磨时光。木子枫则是在山谷中背着一个数百斤重的包裹来回奔跑着，负重训练正是《霸王锻体诀》中的一种最有效的训练方法。
“哈哈哈……原来如此，我早就想到这九龙圣印不会是那么简单，而现在也终于被我给掌握了！”小木屋中突然传出了一阵大笑声，藏剑从小木屋内急急忙忙的走了出来，而木子枫和刀哥则同时停住了手中的动作不解的看着藏剑。
“木子枫小友，快来快来，试试我新领悟的圣印破解之法，这次一定能够成功了。”藏剑状若疯癫的冲着木子枫跑来，木子枫见状不由摇头苦笑，看来着藏剑已经着了魔了，估计是困在这天级巅峰时间太久了的原因吧。
“既然藏剑前辈再次有所领悟，小子自当奉陪，不如我们就在这里开始吧。”木子枫卸下身上的包裹，面对着藏剑坐到了地上。而刀哥也放下了手中的鱼竿，饶有兴趣的坐在了木子枫的身旁，看藏剑又新领悟出了什么。
藏剑一个闪身便出现在了木子枫的面前，身上顿时冒起了金色的光芒，顺着藏剑的手指慢慢渗透进了木子枫的体内，此刻的藏剑已经是迫不及待了。
木子枫只感到一股暖流不断的在自己的身体内游走着，所过之处自己的身体尽皆感到无比的舒畅，就如同有人在为自己按摩一样。
藏剑闭着眼睛，手指不断的做出各种不同的动作，口中也在低声的喃喃自语，额头之上竟然出现了一丝丝的汗水，看来这破解封印对藏剑的消耗也是极为巨大的。
当暖流在木子枫的体内运行了一周之后，藏剑猛然睁开了眼睛，口中猛然爆发出一声喝：“九龙圣印第一印！解！”随着藏剑的喝声响起，藏剑身上的金色光芒也变得愈加浓烈，双手之上各延伸出一道金色光柱不停的击打在木子枫的身体之上。藏剑的双手则是不停的变换着手指的动作，几乎每秒钟都要转换十种以上的形态，可见破解之法的复杂程度。大约五分钟之后，藏剑猛然停止了手上的动作，而木子枫则被一层金色的光罩所笼罩。
“破！”
藏剑口中发出一声大吼，手指迅速在自己胸前结出一道手印，一道金色光柱直直的轰向了笼罩在木子枫周围的金色光罩之上。
“哗！”
笼罩在木子枫身体周围的金色光罩应声破碎，化作点点金色光芒消散于虚空之中，藏剑所发出的那道金色光柱也没入了木子枫的体内。
“啊！”
木子枫猛然闭上的眼睛，在他的脑海之中没来由的传来一阵疼痛，自己的小腹位置也传出一阵如烈火焚烧般的感觉，似乎有一团火在自己的体内燃烧一般。在这个瞬间，木子枫忽然感觉自己小腹有种要被涨爆的感觉，而周身上下也有一种被气体撑起的感觉，浑身上下的衣服就如同一个充满气的气球一样高高的鼓了起来。
“子枫！你怎么了？”刀哥惊慌失措的看着异变突生的木子枫，然后将目光转向了藏剑，大声问道：“藏剑前辈，这到底是怎么回事？”